Отречение от общества заводит меня в депрессию. Редко выхожу в люди, даже со своим парнем

Добрый вечер! Меня зовут Мария, мне 20 лет.

Сейчас нахожусь в отношениях, на протяжении 7-ми месяцев. У меня есть ребенок, 3 года. Ребенок не от молодого человека с которым я сейчас в отношениях.

Дело в том, что при появлении мч в моей жизни-гуляния и отдых вне дома, естесственно, встали на дальние места. Мой мч отдыхает редко, в основном либо на работе неделями, либо с нами (со мной и ребенком) проводит время. До наших отношений я свободно гуляла, даже просто в будний день могла идти пройтись с друзьями. Мой мч мне ничего не запрещает, кроме того, что б я без него в клубы не ходила-для меня это мелочи, я не против с ним ходить.

Но все бы ничего, если бы у меня из-за моего "отрекания" от общества не заходило на столько глубоко, что даже на день рождения моего парня я не хочу идти,т. к. там будут присутствовать люди, с которыми я раньше очень хорошо общалась, но, а сейчас я ни с кем не общаюсь, поэтому не хочу туда идти.

Так же и на дни рождения этих же "бывших" хороших знакомых. Что с этим делать я не знаю, меня это заводит в депрессию. Мой мч только за проводить время только с нами, но и выходы в "люди" он хочет что бы присутствовали в нашей жизнь, хотя б так редко как сейчас они и присутствуют у него (но хочет исключительно что б я так же выходила в "люди" с ним).