У меня "синдром постоянного парня"

Привет, я Дарья, мне 18
У меня "синдром постоянного парня"
Я уже не знаю как это ещё назвать.

В 15 лет начались мои первые отношения. Я была очень сильно влюблена в него. Я в нём растворилась.
Все было просто идеально. С ним время всегда утекало очень быстро. С ним всегда была особая атмосфера.
Встречались мы год, до определённого момента.
Мой знакомый позвал меня гулять, я пошла и не сказала об этом своему парню.
Потому что эта прогулка для меня ничего не значила, а я не хотела чтобы он волновался. Одна наша общая знакомая рассказала ему об этом.
С этого момента все начало рушиться
Доверие, отношения
Мы пытались все сохранить, но не вышло

Я очень тяжело переживала этот разрыв
Какое-то время мы ещё общались
Было очень больно
В день расставания я вернулась в слезах
И плакала пока меня не вырубили
И с того момента вся жизнь стала пустой и серой
Родители прятали все острые предметы дома
Это была затяжная депрессия
Длинною в 2 года
Эти два года были ужасными
Не было ни дня, чтобы я думала о нем с утра до вечера, не плакала ночами
Постоянно носила чёрное и даже выдавить из себя улыбку не могла
Последний год я вспоминала о нем все реже, и мне даже казалось что отпустило, но нет
Я даже успела завести новые отношения, но забыть его все равно не могу.

Меня все ещё задевает что он общается с другими девушками
Среди которых оказались 2 мои бывшие лучшие подруги
Это очень больно
Я уже в отчаянии и не знаю что мне делать
Воспоминания о нем мешают мне жить дальше
И я не знаю как от них избавиться
Я боюсь что не смогу полюбить больше никого
Помогите пожалуйста
Я до самого конца отталкивала идею с психологом
Но я сдаюсь