Krehmallka, здравствуйте.
При панических атаках помогают беседы с психотерапевтом. Не лишним будет обратиться к неврологу.
Можете задавать мне вопросы в этой теме.
Пожалуйста, опишите подробнее, что Вы ощущаете, какие симптомы Вас беспокоят?
Обращались ли по поводу панических атак к психологу или врачу?
Проходили лечение?
Рекомендую прочитать как избавиться от панических атак
Что бы Вы хотели получить в результате этой консультации?