Как забыть и перестать чувствовать что-то к бывшему

Аня, 22 года.

Встречались с парнем достаточно долго, но были постоянно ссоры, я не ценила его. Потом мы расстались, через какое -то время у него появилась другая девушка, хотя он говорил что любит только меня и ему никто не нужен. Сейчас он встречается с ней, у них все серьёзно, а я не могу простить себе то что я его потеряла.

Не могу спать и есть, другие отношения мне не нужны. Я не знаю как заставить себя жить дальше. Мне постоянно снятся сны с ним, везде мерещится он, вышло так что его девушка живет в соседнем доме и учится в одном университете со мной. И мне тяжело видеть их вместе. Не могу с собой ничего сделать, как мне его забыть? Мысли убивают, и на душе такое состояние что мы ещё будем вместе...