Здравствуйте! Есть у меня одна проблема не дающая мне покоя. На данный момент мне 22 года и я ничего не чувствую.
Никогда не было настоящих отношений с противоположным полом, но это все не имеет значения, ибо является побочными симптомами основной проблемы на мой взгляд.
Всю свою жизнь я был достаточно замкнутым человеком. Вплоть до 9 класса я вообще не мог адекватно контактировать со сверстниками, в следствие полного непонимания их интересов и увлечений (хотя в скайпе со знакомыми я спокойно разговаривал, причем часто занимал активное положение в диалоге, предлагая и поддерживая различные темы, вопросы).
Затем. Начиная с 10 класса у меня сформировалась, если можно так выразиться, некая маска экстраверта, души компании. Я прямо преобразился тогда: много шутил, выслушивал проблемы, участвовал в различных мероприятиях. В общем был за любую движуху - но это был не я, а просто образ - актерская игра.
Начинался уже первый курс института, и ближе к концу второго семестра я начал сдуваться. Я стал затыкаться в себе, закалывать учебу, чаще погружаться в свой воображаемый мир. Короче, - перестал быть таким, каким был раньше с этой самой маской. Потом были суицидальные мысли, причем доходило до попыток - но я преодолел это все. Затем случилась страшная автокатастрофа (чуть не погиб, благо отделался легкими ушибами) которая поменяла мою жизнь.
Я перестал чувствовать эмоции, хоть какие-то. Я могу их подделать, изобразить, показать как-либо, но именно ощущать их не в состоянии. Чувство эмпатии практически полностью улетучилось. Депрессия отступила, но пришла сильная апатия. Все краски стали тусклыми, как будто нахожусь в дешевом кинофильме. Уже 3 года так живу.
Как снова начать чувствовать? Или мне уже ничего не поможет?
КонсультацииАпатия. Депрессия
Нет эмоций. Как снова начать чувствовать?
2129
06 авг. 2018
Игорь Эдуардович Куликов
06 авг. 2018
Игорь Эдуардович Куликов, доброго дня!
Действительно, взаимодействовать с социумом - задача непростая. Человек все время ищет способы приспособиться. Возникающее непонимание еще не означает, что вас не принимают. Вас всегда принимают таким, какой вы сейчас есть. А попытки под/перестроить себя - другой ракурс вопроса.
Отсутствие чувств может быть способом защиты от чего-то очень неприятного. Скажите, эта пустота образовалась после аварии? Или до нее тоже была?
Действительно, взаимодействовать с социумом - задача непростая. Человек все время ищет способы приспособиться. Возникающее непонимание еще не означает, что вас не принимают. Вас всегда принимают таким, какой вы сейчас есть. А попытки под/перестроить себя - другой ракурс вопроса.
Отсутствие чувств может быть способом защиты от чего-то очень неприятного. Скажите, эта пустота образовалась после аварии? Или до нее тоже была?
06 авг. 2018
Игорь Эдуардович Куликов
Добрый вечер!
Дело не в том, что чувств нет, они как бы «затуплены». Это случилось сразу после аварии, прямо мгновенно. После происшествия я вообще не понимал где я и кто я, затем все более-менее востановилось, но не до конца. Переодически яркость ощущений возрастает, когда я, например, попадаю в очень приятную мне компанию, либо совершенно спонтанно. В остальных ситуациях, мое основное состояние - полное безразличие ко всему. Но я его успешно преодолеваю. Просто мне кажется, это случилось из-за осознания моей ничтожности и бессмысленности самого бытия в тот критический момент. После этого, стал больше читать научную литературу, исторические книги и тому подобное. Почему-то стал более ответственным и доброжелательным. Начал больше трудится и завершать дела полностью, не бросая их на пол пути. Но чувствовать мир как раньше уже не могу. Не могу чувствовать другого человека, хотя раньше мог понимать его эмоциональные переживания и сопереживать ему. На данный момент я уже привык, просто подумал, что я не один такой.
Дело не в том, что чувств нет, они как бы «затуплены». Это случилось сразу после аварии, прямо мгновенно. После происшествия я вообще не понимал где я и кто я, затем все более-менее востановилось, но не до конца. Переодически яркость ощущений возрастает, когда я, например, попадаю в очень приятную мне компанию, либо совершенно спонтанно. В остальных ситуациях, мое основное состояние - полное безразличие ко всему. Но я его успешно преодолеваю. Просто мне кажется, это случилось из-за осознания моей ничтожности и бессмысленности самого бытия в тот критический момент. После этого, стал больше читать научную литературу, исторические книги и тому подобное. Почему-то стал более ответственным и доброжелательным. Начал больше трудится и завершать дела полностью, не бросая их на пол пути. Но чувствовать мир как раньше уже не могу. Не могу чувствовать другого человека, хотя раньше мог понимать его эмоциональные переживания и сопереживать ему. На данный момент я уже привык, просто подумал, что я не один такой.
07 авг. 2018
Игорь Эдуардович Куликов, добрый день,
Вы пишете о Вашем осознании
И тогда получается совершенно логично что Вы не можете чувствовать мир и других людей. Если всё "ничтожно и бессмысленно", то зачем чувствовать? Ведь чувствование подразумевает вовлечение во что-то - в отношения, во взаимодействие с другим.
(Это в качестве предположения)
Для того чтобы снова начать чувствовать, нужно разобраться как Вы "выключили" в себе эту способность и для чего.
Вы пишете о Вашем осознании
моей ничтожности и бессмысленности самого бытия
И тогда получается совершенно логично что Вы не можете чувствовать мир и других людей. Если всё "ничтожно и бессмысленно", то зачем чувствовать? Ведь чувствование подразумевает вовлечение во что-то - в отношения, во взаимодействие с другим.
(Это в качестве предположения)
Как снова начать чувствовать? Или мне уже ничего не поможет?
Для того чтобы снова начать чувствовать, нужно разобраться как Вы "выключили" в себе эту способность и для чего.
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4892Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию