Хочу быть другим человеком, не могу принять себя. Зашла в тупик

Просто быть может сейчас такое течение жизни? Оно изменится.

Какие люди вам симпатичны? Можно начать с проявления симпатии или любви к ним. Лучше вслух : - ) при разговоре с конкретным человеком. А потом те качества, которые вам нравятся в других, находить в себе.

А желания у вас как и у многих: побольше денег и за просто так )))
И в этой приземлённости есть много хорошего позитива.

Диана, психолог прокомментирует тему через некоторое время, а я могу порекомендовать к прочтению консультации на тему Поиск себя наших специалистов.

Просто быть может сейчас такое течение жизни? Оно изменится.

Спасибо Вам за ответ!
Нет, это длится очень и очень долго.
Желания мои я потому и называю сейчас невозможными, потому что понимаю, что всё не за просто так и нужно мне долго и усердно пахать как пчелке, чтобы это получить. Деньгами меня никогда не баловали, и я знаю их цену. Проблема в том, что нет больше других желаний. Или вернее сказать, они иногда возникают, но быстро угасают. Как будто я сама себе говорю: хочешь да перехочешь. Как будто сама для себя стесняюсь что - то сделать.

ДианаЯЯЯ, пожалуйста. В состоянии 'маленькой лошадки' можно найти много много и эмоций и бонусов. Как материальных так и не.

Мне кажется вам всё же имеет смысл обратить внимание также на желания других людей и помощь им. Начните с мужа )

И конечно дождитесь ответа психолога.

Диана, психолог прокомментирует тему через некоторое время, а я могу порекомендовать к прочтению консультации на тему Поиск себя наших специалистов.

Спасибо!

А вы его почаще спрашивайте. Только без фанатизма )))

Может, он не хочет навязываться лишний раз :).

Здравствуйте, Диана.
В целом, вы, как будто понимаете и то, что с вами происходит, и как ваше состояние "нежелания" развивается, и направления для изменений.
И даже, как мне кажется, понимаете, чего хотите (и это не дом - машина - путешествия; их вы, возможно, тоже хотите, но не их отсутствие вас гнетет). Может быть, ваши желания пока что (или сейчас уже) не представлены в виде неких понятных ценностей и целей, но, тем не менее, они есть в виде ощущений, в виде вашего состояния. Ведь вы же не удовлетворены жизнью? О чем это неудовлетворение?

Я всегда обращаю внимания на желания других людей. Особенно мужа. Потому что не имея своих желаний, я хот бы могу поучаствовать в исполнении его.

А это вам хочется замечать и делать? Как вы замечаете, что вам этого хочется?

Расскажите больше о своей жизни. Как вы жили в детстве, как тогда себя воспринимали, какие отношения у вас были с родителями и сверстниками.

Виктор Ляшенко,

Спасибо Вам за ответ!
У меня нет конкретного примера или идола в жизни, кем бы я хотела быть. Часто это какой - то собирательный образ из разных людей. В ком - то мне нравится лицо, в ком - то какая - то черта характера, в ком - то отношение к жизни, какой - то талант. Я вовсе не завидую этим людям, а скорее наоборот восхищаюсь.
Я не тот человек, который доволен своей жизнью, я бы многое изменила в своем прошлом, будь у меня такая чудесная возможность. Смотрю назад и ощущаю себя клуней, ничего особо не достигшей и не нашедшей себя. Для меня очень важно найти то, чем я могу заниматься по жизни, но я не вижу в себе каких - то особых талантов и способностей и даже не знаю, с чего начать пробовать.
Наверно, если бы я выглядела иначе или имела какие - то несвойственные мне качества, я была бы гораздо увереннее в себе. Наверно любила бы себя.
Муж считает меня красивой и считает, что я несу бред.
По поводу того, что я мщу себе за испорченную жизнь. Не думаю, что это так. Если хорошо задуматься, такая проблема с подавлением желаний у меня с детства. Я долго взвешиваю все за и против, долго принимаю решение и делаю выбор. В детстве и в подростковом возрасте за меня принимала решения мама и редко кто интересовался моими желаниями и мыслями... Наверно ей так было проще.
Иногда о своих желаниях я думаю, что могу обойтись и без этого, а что - то еще можно отложить на потом, а это дорого, а это будет лишним. Сейчас я вообще в декрете и постоянно во многом отказываю себе, потому что сама не зарабатываю денег, а просить их я не умею.
Из - за недостатка собственных желаний, эмоций и ощущений я пытаюсь узнавать желания мужа, чтобы получать удовольствие, эмоции от участия в их исполнении. Но он не особо чего - то хочет, и, если честно, мы живем очень спокойно и однообразно. Не хватает событий, движения в жизни.
В детстве я тоже была достаточно стеснительным ребенком, в садик не ходила, мной занималась моя бабушка. Я гуляла, играла с другими детьми, у меня были друзья. Я очень люблю своё детство, в нем я была счастлива. Отношения с мамой у меня, сколько себя помню, всегда были не такие уж близкие. Она очень строгая, порой бескомпромиссная, всегда считала, что я делаю всё недостаточно хорошо и могу лучше. Редко вставала на мою сторону. Но всегда одевала, кормила и следила за тем, чтобы я хорошо училась. Такая вот у неё своя форма проявления любви. Отца я не знаю, есть отчим. С ним отношения очень хорошие, но не до степени отец/дочь. Всегда между нами есть какая - то дистанция.

если честно, мы живем очень спокойно и однообразно. Не хватает событий, движения в жизни.

Вам хотелось бы привнести больший динамизм, изменчивость, краски в свою жизнь. Но вы не решаетесь посмотреть в сторону своих желаний, проявить инициативу. Пока что есть привычка опираться на предложения извне. Так вы сформировались в детстве, и поддерживаете пока этот наработанный стереотип поведения.
Выход, как водится, там же, где и вход.
И как мне кажется, вы знаете, где он, но не решаетесь это осознать, сказать, посмотреть в эту сторону. Что вы думаете по поводу причин происходящего с вами? Не в прошлом, а сейчас.

Виктор Ляшенко,

Я не зубрила бы всё в школе, поступила бы в другой институт, пошла в художку, вовремя ушла из балета сама, избежала бы некоторых встреч и знакомств, попыталась по - другому выстроить отношения с семьей. Мой опыт и понимание многих ситуаций позволили бы мне реагировать на многие вещи и события по - другому.
Да, я сравниваю себя с окружающими. И точно сказано, меряю меркой. Возможно я замахиваюсь на людей гораздо сильнее меня, и от этого кажусь себе никчемной.
Нет, не любой человек и не с любым носом) Но если бы я выглядела по - другому, так как хочу, мне было бы приятнее смотреть в зеркало. И я бы меньше комплексовала. Я знаю, что я не уродец, но этого для меня недостаточно.
Я верю, что муж считай меня красивой в его понятии о красоте, тем более я похожа на его мать. Но как мне сейчас ни неприятно это признавать, мои родители не говорили мне, что я красивая или симпатичная. Мама говорила, что я "нормальная". А отчим, в шутку часто говорил, что у меня вырастет большая попа, если я буду есть булки, что я криворучка, глупенькая, лентяйка и меня никто замуж не возьмет. Вот пишу сейчас это и понимаю, что эти шутки, кажется, сыграли плохую роль в моей жизни.
Сейчас никто особо не подгоняет меня в выборе, конечно. Но часто мне сложно его сделать, так как я просто не умею выбирать, не могу понять, что же мне всё - таки нужно. И я всегда, постоянно думаю о том, кто и что подумает о моих решениях, поступках. Моя семья до сих пор пытается оказывать на меня большое давление и не воспринимать какие - то мои шаги и действия всерьез. Пишу это и снова неприятно. Оттого, что я такая вот безвольная что ли.
По поводу денег. Мне неловко их просить. Даже у своего мужа. Не я их заработала, не мне их тратить. И да, это тоже из детства. Денег мне не давали. Только на проезд и булочку, высчитывая всё до рубля, чтоб не больше и не меньше. Мама говорила: будешь сама зарабатывать, будешь тогда и тратить.

И я честно не знаю, где выход. Я всегда разбираюсь в себе сама, но сейчас всё достигло мертвой точки.
Однажды мне сказали, что видимо рядом со мной не тот человек и поэтому всё так. Но ведь это мой муж, я сама его выбрала, а я если делаю выбор, то он уже точно обдуман и взвешен пятьсот раз, и значит мне было за что его выбрать. И проблема явно не в этом.

Здравствуйте, Диана.

Но ведь это мой муж, я сама его выбрала, а я если делаю выбор, то он уже точно обдуман и взвешен пятьсот раз, и значит мне было за что его выбрать.

А вот это очень важное место. У вас есть опыт: а) выбора, б) понимания этого выбора, в) чувства, желания, г) согласия с собой/выбором/желанием, д) убеждённости в своем выборе.
Есть опыт - есть на что опираться!
Как вы этот выбор свой совершили? Как решились на него? Как узнали, что вы хотите этого мужчину в свою жизнь?

Я ничего бы не смогла изменить в своём детстве в отношении родителей и семьи. Я это сейчас поняла. Не смогла бы изменить их поступки, слова. Потому что они принадлежат им, а не мне. Я только могла бы изменить своё отношение к произошедшему: к обманам, недомолвкам, неприятию моих желаний и иниересов; - имея опыт прожитых лет и понимание, к чему это приведет (к тому, как всё сложилось между нами сейчас).
Если бы я имела другую внешность, я могу представить только что изменилось бы в моем внутреннем состоянии, но не могу представить фактические изменения в жизни. Честно, вариаций масса. Я не могу зацепиться за что - то конкретное. Возможно даже ничего бы толком и не изменилось.
Мнение мужа о моей внешности значит для меня многое, я благодарна ему за комплименты и отношение ко мне.
Сейчас мне уже неважно, считают ли мама, отчим меня красивой или нормальной. Я хотела бы от них, чтобы они меня поддерживали морально, просто чтобы было чувство, что меня любят несмотря ни на что, что даже если случится какая - то неудача в жизни, меня поймут. А не выскажутся саркастически, сделают недовольное лицо, не будут испытывать чувство стыда за то, что я такая вот...
Да, я хотела бы, чтобы мама говорила мне в детстве, что я красивая, относилась бы с большей лаской, пониманием.
Да, чувство стыда для меня болезненно. Я стыжусь себя настоящей. Мне кажется я простая, иногда глупая, могу быть неловкой, неуклюжей, неинтересной.
Мне нужно быть другой для себя. Не для кого - то. Я никак не могу смириться с собой настоящей. Всегда вижу кучу минусов и недостатков, постоянно квыряюсь в себе и ковыряю старые раны. Я устала от этого.
Вы знаете, я многое делаю для того, чтобы моя семья поняла, что я взрослый человек, самостоятельный, со своим мнением и взглядами. Я замужем, есть ребенок, которого воспитываю сама, живу отдельно уже много лет, я сама отучилась, имею неплохую работу, которую получила тоже сама. Но каждый раз я слышу: помолчи, послушай что говорят старшие; ты шибко умная; да что ты знаешь о жизни.

Этот мужчина был лучшим из всех, кого я встречала. Поэтому я выбрала его.

Здравствуйте, Диана.

Этот мужчина был лучшим из всех, кого я встречала. Поэтому я выбрала его.

Повторю свои вопросы:

• Как вы узнали, что ВЫ (сами, а не по подсказке или предложению кого - то) хотите этого мужчину в свою жизнь?
• Как вы этот выбор свой совершили?
• Как решились на него?

Диана, я не задал вам ни одного риторического вопроса. Поотвечайте на них самой себе. Конкретно, определенно, по пунктам. И вслух. Чтобы вы услышали саму себя.

Какие мысли у вас рождаются в нашей беседе, о чем вы думаете?
Какими вопросами вы сейчас задаетесь?

И посмотрите это видео М. Л. Покрасса psysovet.ru/threads/1203/#post-51376

Виктор Ляшенко, Здравствуйте!
1. Я бы обнимала близких мне людей, говорила им о том, как они мне важны, проводила бы больше времени вместе, чаще делала бы что - то совместно, делилась своими успехами и неудачами, не стеснялась рассказывать о своих чувствах, эмоциях и вообще о том, что происходит в моей и их жизни.
Отличалось бы это в том, что сейчас я этого практически не делаю и это не часто делается по отношению ко мне. Я ощущаю стену, какой - то внутренний барьер на пути к тому, чтобы начать делать это всё сейчас.
2. Я бы просто спокойнее относилась ко всему, что происходило. Позволил бы мне это опыт прожитых лет. Я бы приняла это уже как неизбежное, то, что нельзя изменить, а не мучилась так долго от чувства обиды и злости на родных.
3. От изменений во внешности врядли бы любовь моей матери стала другой. Да и мужа думаю тоже. Но я была бы только рада быть в его глазах красивее, чем есть сейчас.
Если бы я обладала внешностью, которой хотела бы обладать, то моя жизнь в подростковом возрасте стала бы совсем иной. Я не была бы ужасно закомплексованной, абсолютно неуверенной в себе девочкой. Я бы общалась с людьми увереннее, заводила друзей, не боялась улыбнуться какому - нибудь мальчику. Я была бы уверенее в себе вцелом. А уверенность в себе - это двигатель в жизни. То, чего у меня никогда не было.
4. Я говорю не только о маме, а о моей семье в общем. Отношения с отчимом я изменить не могу, он такой человек, с егр родной дочерью у него отношения не теплее, чем со мной.
Я не знаю, как повлиять на то, чтобы взаимоотношения в семье начали меняться. И более того, я не знаю, как заставить себя сделать первый шаг навстречу этому. Я чувствую всё ту же стену между нами.
5. Благая цель в моём случае - стать лучше с помощью самокритики. Я всегда должна быть лучше, чем есть. Я недостаточно хороша во многих вещах, должна стараться изменить это. И я правда так думаю с самого детства. Мне всегда говорили, что я могу и должна быть лучше, умнее, сообразительнее.
6. Нет, я не говорила этого маме. Никогда. Я стесняюсь говорить об этом ей. Стесняюсь показывать ей свои чувства. И знаете, она нечасто показывала мне свои. Кроме ситуаций, когда я её злила чем - то и получала скандал.
К самой себе да, я хочу относится добрее, с пониманием, хочу быть в гармонии с самой собой.
7. Конечно, замечала это всё в других. Зачастую отношусь к этому абсолютно спокойно, принимаю это как часть данного человека.
8. Другой мне всегда нужно было быть для семьи. Они хотели чтобы я была умнее, талантливее, успешнее, послушнее, трудолюбивее, чтоб поступала всегда правильно, чтобы мной можно было гордиться и хвалиться. И я старалась быть такой. Но такой не была и до сих пор не стала. Вот откуда мои знания о своих недостатках и о том, какой я должна быть.
8. Я хочу жить в гармонии с собой. Хочу смотреть на себя и испытывать радость, оттого что я - это я. Такая какая есть.
9. Я люблю это мужчину. Нам комфортно в обществе друг друга, мы имеем похожие жизненные взгляды, ценности. Однажды я просто осознала, что хочу, чтобы этот человек был рядом со мной, а я с ним. И чтобы это длилось как можно дольше. Я даже не решалась на этот выбор, всё пришло само, как будто так и должно было быть и другие варианты стали просто невозможны в моей жизни.

Я думаю о том, что мне становятся ясны причины происходящего со мной, всё это было в детстве, но детство ушло, а я так и застряла в состоянии той маленькой, постоянно недостаточно хорошей и не такой, какой меня хотели бы видеть. Самое страшное, теперь этим всем занимаюсь еще и я сама по отношению к себе. И мне страшно, больно, и очень стеснительно что - то менять. Сейчас мне проще закрываться от всех и сидеть самой в себе, чем делать какие - то шаги на пути к переменам. Я боюсь этих перемен, потому что не знаю, что за ними последует и как всё будет развиваться.

Я думаю о том, что мне становятся ясны причины происходящего со мной, всё это было в детстве, но детство ушло, а я так и застряла в состоянии той маленькой, постоянно недостаточно хорошей и не такой, какой меня хотели бы видеть. Самое страшное, теперь этим всем занимаюсь еще и я сама по отношению к себе. И мне страшно, больно, и очень стеснительно что - то менять. Сейчас мне проще закрываться от всех и сидеть самой в себе, чем делать какие - то шаги на пути к переменам. Я боюсь этих перемен, потому что не знаю, что за ними последует и как всё будет развиваться.

Мне кажется, что мы с вами обсудили то, что могли обсудить в формате переписки. Если у вас есть какие - то еще вопросы, что - то хотите обсуждать, конечно, спрашивайте, пишите.
Дальнейшую работу, если вы чувствуете необходимость в помощи, я предлагаю в виде очных консультаций, где вы могли бы начать говорить о том, что вы переживаете.

Виктор Ляшенко, я посмотрела видео, спасибо, и не только это. Только вот как же дождаться себя то? Мне уже не пять и не пятнадцатть лет.

Виктор Ляшенко, подскажите, как проходят очные консультации?

подскажите, как проходят очные консультации?

Напишите мне в личном сообщении, Диана.