Хочу чувствовать себя счастливой

Ольга. 21 год. Выросла без отца с мамой и бабушкой. Сейчас живу с мамой. Заканчиваю университет, сейчас на 4 курсе. В отношениях с парнем 2 года.
Проблемы, которые меня беспокоят.

В последнее время, наверное даже пол года нет нормального настроения, постоянно что-то не нравится, нахожусь в состоянии стресса и нервничаю. Сильно переживаю, когда не выполняю дедлайна, опаздываю. Соответственно окружающим иногда это достаётся и я не могу спокойно себя чувствовать.

Ощущение постоянной спешки куда-то, но это не спасает жизненное состояние. Дела не заканчиваются, спешка продолжается. Сейчас испытываю жуткое чувство одиночества, потому что общаюсь только с парнем (а ему мне кажется я все мозги проела), с подругой редко видимся немного на разных уровнях развития сейчас, но это нормально. Жалуюсь на жизнь, строю состояние жертвы, страдаю, рассказываю все знакомым - как я так счастлива буду? Никак. Веяна мечта найти компания друзей, с которой можно будет весело провести, время но их тоже нет. Часто говорю и не делаю.

Например уже месяц пытаюсь встать в 6 утра и дойти до спорт зала и не могу. Чувствую себя жутко ленивой. В голове как будто 2 человека которые спорят между собой как лучше себя повести. Наверное просто не люблю себя, а как полюбить себя, извинит все недостатки, наслаждаться каждым днём, быть счастливой и дарить радость окружающим я не знаю. Хочу проснуться как нибудь и осознать, что все круто живи и радуйся. А сейчас я не чувствую себя счастливой, поэтому как я буду дарить любовь и радость своему парню, маме, друзьям, когда внутри я не счастлива.