КонсультацииАрхив

Хочу помочь другу справиться с депрессией

463
09 нояб. 2018
Ааннаа
Здравствуйте, меня зовут Аня. У меня такая проблема: мой близкий друг впал в депрессию из-за расставания с девушкой. Живем мы в разных городах и у меня нет возможности с ним встретиться (не раньше Нового года и то, не уверена, что в таком состоянии он захочет меня видеть), могу только писать ему. С недавнего времени он периодически прогуливает занятия в университете, в основном сидит дома и очень неохотно разговаривает с кем-либо.
Знаю, что он не любит говорить о своих проблемах с другими людьми, потому что не хочет причинять неудобств этим. Однако так же знаю, что он мне очень доверяет, поэтому хочу ему помочь, но боюсь неправильно подобрать слова или что-то сделать и потерять это доверие. Боюсь, что он закроется от меня из-за какой-то неудачной фразы.
Сама сильно переживаю, потому что этот человек мне очень дорог.
Подскажите пожалуйста, что мне делать.
Заранее благодарна.
(Мне 19, другу 18 лет).

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
09 нояб. 2018
Ааннаа, здравствуйте,
Самое лучшее чем можно помочь другому человеку в данной ситуации - искренне говорить ему о своих чувствах: "Я переживаю за тебя..." "Мне бы хотелось тебя поддержать..." "могу я что-то для тебя сделать?...". И если он захочет общаться на данную тему именно с Вами - он сам об этом скажет.
Условия консультации
1. Бесплатная консультация доступна для чтения всем, включая поисковые системы, поэтому будьте аккуратны с тем, что и как Вы пишете. При желании Вы можете скрыть консультацию, воспользовавшись дополнительными опциями сайта.

2. Консультация включает в себя только общие рекомендации и ведётся в свободном формате, то есть Вы пишете - я отвечаю по мере возможности, не реже раза в день.

3. Консультация длится до трёх дней или до истечения 4000 символов текста психолога. После этого она заблокируется и её можно будет продлить только платно. Консультации в которых нет ответа больше двух недель, будут завершены без возможности возобновления.

4. Если Вы получили ответ на вопрос - можете нажать "завершить консультацию" и оставить отзыв о работе.

5. Если у Вас появились дополнительные вопросы, или Вы хотите глубже рассмотреть Вашу тему с разных сторон, есть возможность поработать индивидуально в формате закрытого платного чата или платно по видеосвязи. Ссылки у меня в профиле под фото. Для платной консультации сначала напишите в личные сообщения, чтобы согласовать время.
08 дек. 2019
Анна, здравствуйте, Вы так и не ответили в Вашей теме, поэтому я её закрываю. При необходимости Вы можете снова обратиться на сайт за консультацией.