Отношения приносят одни проблемы

Михаил Затолокин, здравствуйте,
Давайте попробуем разобраться. Вы пишете:

вроде знаю что делать, а начать не могу, помогите.

Расскажите что Вы "знаете" и что значит "начать"?

Я студент и буквально не могу заставить себя делать то, что здесь требуется, давно хочу записаться в зал, устроиться на работу, выучить иностранный язык и многое другое. Но все всегда откладываю в долгий ящик. Раньше такого не было, буквально год - полтора был человек-мотивация, делал все подряд и был счастливие чтоли. Сейчас же что-то произошло, но не могу понять что именно, целыми днями сижу за компьютером и играю в игры, понимая что жизнь проходит, спасибо.

Сейчас же что-то произошло, но не могу понять что именно

Хотите понять что произошло?
Есть один парадоксальный приём. Попробуйте несколько дней сознательно разрешить себе сидеть за компьютером и играть. И при этом проговаривайте для себя: "Сейчас я сижу за компьютером и играю. Жизнь проходит мимо меня". И прислушивайтесь к своим ощущениям и переживаниям. Попробуйте понять для чего Вы сидите и играете? Что Вы таким образом для себя хотите? Что Вы таким образом избегаете?

Так Вы лучше поймёте что происходит с Вами и что Вам мешает.

Этот прием не особо актуален для меня, ибо сейчас дело движется к сессии и если это не прекратить то я завод многие экзамены, но спасибо за совет

А если нужно срочно мобилизоваться, а сил нет - есть другой приём: взять таймер, поставить на 15 минут и эти 15 минут честно позаниматься, потом 10 минут на игру. Потом снова 15 минут позаниматься, потом 10 на игру. Ну или сколько Вам нужно. Главное - чётко соблюдать периоды времени. На короткое время легче сосредоточиться. А когда эти периоды ещё и успешные (что-то ведь всё равно успеете подучить), то это будет ещё и подкрепляться радостью и уверенностью. Потом можно увеличить себе время для учёбы.

Хорошо, я попробую, спасибо

Я надеюсь что у Вас всё получится.:)