КонсультацииАрхив
Много комплексов. Хочу быть таким же, как все. Как избавиться от стыда, тревоги, вины?
329
14 нояб. 2018
QwertyA36
Здравствуйте меня зовут Иван мне 26 лет. В семья я у родителей один.. Есть братья и сестры но двоюродные. Суть проблемы в том что. У меня где то в школьном возрасте началось это.. Я чуствовал стыд, вину, мне было не комфортно допустим делать те вещи.. Вот допустим надо сходить в туалет и если я руки не помыл после туалета или что то натворил.. То мне становилось не ловко... И эти чувства.. Стыд - Неловкость - какой то внутрненний дискомфорт.. Я понимаю что надо развиваться ну и перебарывать свои страхи.. Я выхожу из зоны комфорта - читаю книги. Но вот меня мучает стыд.. Если вот в автобусе скажу громко остановите на этой остановке.. Я понимаю в этом ничего нет плохого но я начинаю краснеть.. Чувствую себя некомфортно охото убежать. Родители меня в детстве ругали орали.. Обвиняли вот ты такой сякой да ты ни чего не сможешь. И редко говорили добрые слова.. У меня было раньше много комплексов.. Но с годами они прошли. НО вот стыд - вина - внутренняя тревожность зажатость.. Иногда бывает туплю долго что то делают.. Вот как с этим справиться как стать таким как все.. И не париться
14 нояб. 2018
Здравствуйте Иван.
Запастись терпением, найти глубинного психолога и как минимум несколько лет провести в терапии. Если повезет с аналитиком - то Вы станете "не как все", а самим собой))
Этого, к сожалению, не избежать ни в каком возрасте и не на каком этапе)) Каждый новый "день" приносит "новый пар" )) А вот отношение к этому процессу с течением времени меняется.
Вот как с этим справиться как стать таким как все..
Запастись терпением, найти глубинного психолога и как минимум несколько лет провести в терапии. Если повезет с аналитиком - то Вы станете "не как все", а самим собой))
И не париться
Этого, к сожалению, не избежать ни в каком возрасте и не на каком этапе)) Каждый новый "день" приносит "новый пар" )) А вот отношение к этому процессу с течением времени меняется.
Условия консультации
1) Бесплатная консультация - это возможность получить информацию о том, что с Вами происходит и/или выразить чувства в эмпатическом сопровождении, прояснить первоначальный запрос, осознать бессознательные причины проблемы, наметить дальнейшую стратегию работы и цели.
2) По окончанию бесплатной консультации приветствуется отзыв о проделанной совместной работе.
3) Все бесплатные консультации являются публичными.
4) В любой момент Вы можете перейти к другому формату работы (платный, закрытый).
Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат не гарантирует проработки той или иной серьезной многолетней проблемы. Глубинная проработка и внутренняя трансформация возможны только в индивидуальной долгосрочной работе - очно или по скайпу.
Если у вас возникли вопросы - пишите в личные сообщения.
Надеюсь на плодотворное сотрудничество!
2) По окончанию бесплатной консультации приветствуется отзыв о проделанной совместной работе.
3) Все бесплатные консультации являются публичными.
4) В любой момент Вы можете перейти к другому формату работы (платный, закрытый).
Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат не гарантирует проработки той или иной серьезной многолетней проблемы. Глубинная проработка и внутренняя трансформация возможны только в индивидуальной долгосрочной работе - очно или по скайпу.
Если у вас возникли вопросы - пишите в личные сообщения.
Надеюсь на плодотворное сотрудничество!
Похожие консультации
Консультацию ведет
109Отзывов
975Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию