КонсультацииАрхив

Постоянная тревога, чувство вины, непринятие себя. Боюсь людей

522
18 нояб. 2018
Тахир Айсалаев
Здравствуйте, меня зовут Тоха. Мне 20 лет, живу отдельно от родителей. Прошу вашей помощи.

Дело в том что у меня постоянная тревога, и я не могу спокойно жить. То ли это чувство вины, которое во мне с детства. Или у меня какое то не принятие, у меня нет гармонии с собой. Я боюсь людей в прямом смысле этого слова, боюсь выходить на улицу.

С родителями общаюсь редко, и езжу к ним редко. Но когда общаюсь даже по телефону, у меня такое ощущение будто я виновен в чем то, но сам не понимаю в чем. В голове какие то образы, что я должен быть хорошим для них, да и для всех в принципе, и это не дает мне спокойствия. Прошу вашей помощи.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
18 нояб. 2018
Тахир Айсалаев, здравствуйте! Давайте попробуем вместе разобраться, что за чувства не дают Вам спокойно общаться с другими людьми и жить в гармонии с самим собой.
Расскажите побольше о своем детстве, раз Вы упомянули, что Вас тревожит "чувство вины, которое во мне с детства". Расскажите о своей семье и отношениях внутри семьи.
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.