Нет веры людям, ищу во всём подвох, из-за этого одинок

Здравствуйте, Александр.

Вы можете рассказать с чего все началось?

Если честно, даже и не помню. Возможно, после начала общения с людьми. Тогда я начал понимать, что не всем людям можно доверять. И даже близкие могут предать

Вы сталкивались с предательством? Почему возникло сомнение о доверии людям? Вас часто обманывали?

Какой результат от консультации вы хотите получить?

Не сказал бы, что часто, просто я уже привык к этому. И еще проблема в том, что люди временные, и это постоянно огорчает. Не знаешь, кому высказаться, и нужно ли доверяться человеку

"Какой результат от консультации вы хотите получить?"
Хотя бы усилить свой характер, свою волю, и принять мир таким, каким он есть. И смотреть на все с улыбкой)

Правильно ли я понимаю, что вам тяжело доверять людям, так как боитесь разочароваться в них? Поэтому в общении вы закрываетесь. А значит, нет желания общаться, но так как мы все живём в социуме, то так или иначе контактируем с людьми. И это вас раздражает и начинает бесить?

"И это вас раздражает и начинает бесить?"
Все верно. Поэтому я редко пишу людям, и то только на переменах в школе с друзьями.

Общение с друзьями вас не раздражает? Если да, то почему?

"Если да, то почему?"
Они не вызывают у меня отвращения. И к тому же, с ними я постоянно смеюсь, и мне это помогает снять стресс

Вы писали, что хотели бы усилить свой характер. Что это значит? Принять мир такой какой он есть. А какой по вашему мир?

"А какой по вашему мир?"
Не такой "радужный", как хотелось бы его видеть. В нем невозможно жить без какой-либо боли (физической, моральной). А ведь просто хочется жить спокойно, любить без обязательств, без страха предательства, и так далее. Но вряд ли такое возможно

Боль это прежде всего наша функция выживания. Представьте, что вы порезались и не чувствуете боль. Тогда вы сможете умереть от потери крови. Боль это крик организма, вашего тела, о том, что где то случилась поломка. Также и боль на психологическом уровне. Что то идёт не так, поэтому качество жизни меняется. Определяя где болит, человек помогает себе жить дальше лучшей жизнью.

Боль эта одна из наших составляющих жизни, без нее мы некуда. Вопрос в том как относиться к ней. С неприятием или с пониманием.

И что теперь делать? Как принять мир? Ну или стать более жизнерадостным?

Принять мир? Понять, что в жизни будут разные ситуации и плохие, и хорошие. На вашем пути будут встречаться разные люди, кто вас полюбит, кто то примет, кто то предаст и т. д. Вопрос лишь в вашем отношении ко всему. Можно от одной ситуации впасть в депрессию, развалиться на куски, посчитав, что это конец всему. А можно от этой же ситуации стать сильнее, посмотреть на нее как на возможность обрести новый опыт, новую силу. Мир одинаковый для всех. Кто то становится лидером в мире, а кто то неудачником. Все зависит от внутреннего отношения человека к жизни.

Вы уже приняли для себя решение, что мир опасный, не радужный, лучше я закроюсь от всех. Но закрываясь от мира, вы закрываетесь и от новых возможностей, новых хороших людей.

"Но закрываясь от мира, вы закрываетесь и от новых возможностей, новых хороших людей."
Просто я эмоциональный, поэтому так и реагирую на все происходящее

Ваша реакция, это только ваш выбор, ваша ответственность. Вопрос в том, хотите ли поменять свою реакцию?

"Вопрос в том, хотите ли поменять свою реакцию?"
Сам то я хочу это, но не знаю, с чего начать

Давайте, посмотрим, какую бы реакцию вы бы хотели? Напишите какую нибудь ситуацию и как бы вы хотели на нее отреагировать в идеале?

Например, пишет мне человек, который меня иногда очень сильно выбешивает. И я хочу чувствовать себя спокойным, общаться с ним, как с лучшим другом, без потери своего настроения.
Либо же здороваться с людьми, и чувствовать себя жизнерадостно.
Просто есть еще одна проблема. Я не пью, и не курю, и отсюда выходит, что я практически не гуляю, не бываю в шумным компаниях, и т. д.
Нормально ли это?

Конечно, нормально. Каждый выбирает свой стиль жизни. Кому то нравятся шумные компании с алкоголем, кому то нет. Это выбор самого человека.

Почему человек вас выбешивает? Что вы не принимаете в нем и почему?

"Почему человек вас выбешивает? Что вы не принимаете в нем и почему?"
Если у меня плохое настроение, они пытаются мне помочь. А, еще забыл сказать, что я ненавижу, когда мне помогают. Я постоянно работаю один.