КонсультацииСемейные отношения

Как забыть бывшую мужа после его предательства? Хочу сохранить семью, но простить его не могу

960
01 дек. 2018
КозелОтпущения
Добрый день. Не могу простить мужа за то, что он живя со мной общался со своей бывшей. Когда я высказала недовольство, он сразу меня бросил. Затем одумался и вернулся. Я его очень люблю и нацелена сохранить семью. Но мысль о ней не даёт жить 2 года. Каков порядок действий выкинуть ее из головы? (Ксения, 29 лет, замужем, работаю)

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
02 дек. 2018
Отлично! Значит вам надо пробовать менять свое мышление. Вы же понимаете, что волшебной таблетки нет. Все будет зависеть от ваших стараний. Мы выяснили, что в настоящий момент эта женщина в прошлом, мужчина живет с вами, вы намерены сохранить семью. Попробуйте жить "здесь и сейчас" не думая о прошлом и о настоящем. Понаблюдайте со стороны ваши отношения, как вы общаетесь с ним, как он смотрит на вас, что вы чувствуете. Когда находитесь с ним, спросите, что он чувствует сейчас к вам. Попробуйте хотя бы день прожить вдвоем, отправьте в "отпуск" свою соперницу. Представьте, что она улетела на Марс))) и у вас есть время только для вас. Когда вы проведете время только вдвоем, возможно вы увидите, что мужчина относится к вам с теплотой, заботой? Возможно наличие соперницы в вашей голове, мешает увидеть истинную картину ваших отношений. Как вам такая мысль?
02 дек. 2018
КозелОтпущения
Огромное спасибо, я обязательно это попробую, хотя "не думать о прошлом" самая большая трудность сейчас
02 дек. 2018
Пожалуйста. У вас есть, еще вопросы ко мне?
02 дек. 2018
КозелОтпущения
Вопросов нет, вы просто супер

Отзыв о консультации

Ольга очень помогла, направила на мысли, которые сами не приходили. Теперь остаётся следовать шагам и советам и проверить, получится ли преодолеть проблему.

КозелОтпущения