Муж изменил, отомстила: переписка со знакомым. Муж узнал об этом. Не хочу его терять. Мне 34

А по вашему? Вот сейчас после нашего разговора, что Вы думаете?

Я бы этого никогда не совершила, если бы не эти обстоятельства. Да, мне стыдно

Светлана, есть разница между чувством вины и стыдом. Стыд - это ощущение, Что "я плохой и поэтому мне стыдно", а вина- "я сделал плохо и поэтому чувствую вину" Ваше ощущение на что похоже? На стыд или вину?

Вину

Возможно честный и искренний разговор, в котором Вы бы рассказали мужу всё что чувствовали во время его измены и что именно это привело к вашему поступку. Ваш искренний рассказ поможет ему понять Вас и то что между вами происходит. И тогда бы Вы оба смогли простить друг друга и изменить ваши отношения к лучшему. Как Вы думаете?

Думаю да. Но он пока ничего слышать не хочет. Я пыталась, но он говорит что то что было не считается

Мы не можем с Вами повлиять на мысли и чувства другого человека. Мы можем что-то сделать только с Вашими переживаниями. Что мы можем сделать для Вас? Помочь простить саму себя?

Я знаю. Думаю простить саму себя. Уже вторую неделю не могу есть и спать. Только слезы постоянно

Светлана, мы с Вами сегодня проделали значительную работу. Чтобы помочь Вам простить саму себя, нужно разобраться с причинами такого большого чувства вины. А это уже не получится сделать в формате переписки. Для этого надо работать либо очно, либо по скайпу. Приглашаю на платные консультации.

Светлана, если наша консультация завершена, то нажмите пожалуйста "завершить"