Ребёнку 8 месяцев. Счастье материнства омрачают мои постоянные тревоги. Живу в страхе. Мне 30 лет

Алёна24081989, здравствуйте! Готова пообщаться с Вами. Какого результата Вы ожидаете от общения с психологом?

Я, получаюсь, еще виноватой за эти свои чувства

Вины Вашей в этом никакой нет. Просто есть какие-то глубинные причины, которые глубоко в подсознании, которые заставляют Вас так эмоционально реагировать.
Напишите, эти страхи появились сразу с рождением ребёнка или позже на каком-то этапе?

Добрый вечер! Нет, это случилось не сразу после рождения, но конкретный период не могу вспомнить. В памяти несколько "разбалансирующих"эпизодов. Первый это мои, можно так литературно выразиться, слезы отчаяния, когда у малыша были колики, он плакал и все время хотел быть на ручках, я даже ванну не могла ему набрать, только кладешь-слезы (это я уже сейчас опытная мама, а тогда у меня была паника и я была одна) муж неск дней подряд возвращался с работы очень поздно. Второй момент в 2 мес у сына поднялась температура и приступ паники на прогулке с ним. У нас тогда весь город трубил о маньяке, я куда то топала-топала, погруженная в мысли, и я забрела на пустырь. Очнулась-мамооочки и быстрее домой и понимаю, что меня накрывает ужас. (это я потом уже вычитала, что это, оказывается, был приступ паники. Я пыталась заниматься самолечением, дошла до понимания, что вероятно, ноги растут от токсичных родителей, но самопомощи оказать, по всей видимости, я себе не в силах,т. к. любое "качание"(типа поделания в интернете) и меня трусит

Я правильно Вас понимаю, что Вы хотите избавиться от этой тревожности?