Апатия у мужчины. Как подступиться и начать разговор, чтобы он не закрылся? Мне 19 лет

Здравствуйте! Меня зовут Надежда, на данный момент мне 19 лет и уже 1,5 года мы живем вместе с молодым человеком на съемной квартире. Ему 21.
Проблема следующая, мой молодой человек (далее МЧ), сегодня сказал, что чувствует апатию ко всему - к работе, хобби, к жизни в общем. До этого говорил, что злится, ни на что конкретно, просто злится.

Все началось с того, что он ремонтировал свой 3D-принтер, а я в это время занималась своими делами, не обращая на него внимания. Он просил помочь (нужны были две пары рук), во время этого он начинал злиться еще сильнее, особенно, когда что-то не получалось.
Вот. Знаю, что нужно с ним поговорить, но не знаю как подступиться и как начать разговор, чтобы он не закрылся. Вообще понять, в чем его проблема и чтобы он понял, как ее решить.

Немного о совместной жизни - ссоры раз в месяц бывают, когда я держу себя в руках и контролирую ситуацию, то у меня получается их обходить и бывает по месяцу или полтора без ругани. МЧ очень любит говорить, а я не особенно, боюсь, да и из-за страха плохо получается. Отношения хорошие, но нет особенной романтики, мы вместе, потому что комфортно. Мы пока распределили обязанности - он работает, я дом веду, но получаю стипендию и не сижу на шее. Раньше приходилось часто помогать ему. Многое по незнанию или глупости делала не так, тоже злиться.

Помогите найти подход к нему, как правильно начинать разговор, диалог, как правильно его вести. Отношения дороги и важны. Так что хочу научиться налаживать их, приводить к гармонии.
Заранее спасибо.