Боязнь смерти родного человека. Повода для страхов нет, но отвлечься от этих мыслей не могу

Tatyana1324, здравствуйте.
Я задам несколько вопросов, чтобы хорошо понимать Вас.

Мне кресты мерещаться по всюду. Я пыталась отвлекаться от этих мыслей но у меня ничего не получается.

Расскажите подробнее, где Вам померещились кресты? Как Вы при этом себя почувствовали?
Кем Вам приходится этот человек?

Я вот допустим иду куда то и мне мерещатся они. Чувство тревоги было. Родитель

Tatyana1324, я не поняла Вас.
Прошу Вас отвечать подробно. Без этих деталей не могу дать Вам рекомендации.

где Вам померещились кресты? Как Вы при этом себя почувствовали?

Расскажите, как рассказывают историю. Куда Вы шли и что увидели... Что было дальше?

Родитель

Мама или папа?

Я шла в колледж. И они резко стали появляться. Мама

Я поняла Вас.
Татьяна, вот что Вам нужно сделать. Запишитесь на приём ко врачу в психо-неврологическом диспансере или клинике неврозов. Скажите при записи, что у Вас наверное галлюцинации. Лучше Вам с этим обратиться ко врачу поскорее. Врач назначит препарат и всё пройдёт.

Tatyana1324, добрый день.
Есть ли у Вас вопросы по этой проблеме?