Есть склонности к психическому расстройству. Что делать с зависимостью от самоповреждения?

У меня есть большие проблемы. Не давно я перешла в другой класс по середине учебного года, чувствую себя немного одиноко, хожу одна из кабинета в кабинет. Пытаюсь учиться хорошо, но есть тройки и признаюсь честно даже двойки. Из-за этого мама меня конечно наказывает, но не бьёт. Проблема моя в том, что человек я эмоциональный и есть склонности к психическому расстройству. Из-за этого я начинаю быть агрессивной, ругаюсь с мамой и отчимом. Мне становится плохо, начинаю плакать. Год назад я попробовала резать свои руки, да и шею тоже по бокам. Сначала было больно, но переросло в привычку и даже зависимость. Когда не могу найти канцелярский нож становлюсь агрессивной, это сказывается на всём. Недавно из-за своих проблем потеряла подругу, мне было больно и больно сейчас. Мама о моей зависимости не знает, говорит что я могу всё рассказать, о своих проблемах и т. д. но я боюсь, мне страшно с ней общаться, и когда она ругается, то подключается и отчим. Мне становится страшно и я просто убегаю в слезах в свою комнату. Я прошу помочь мне, я не знаю что мне делать, страшно что о порезах все узнают, отберут и запретят всё. Жить страшно, люблю быть одна и боюсь всех этих людей. Мне кажется что скоро я это не выдержу, такое чувство, что моей маме мало потери родного отца и брата. Просила сводить к психологу, внимания и реакции ноль. Сильно надеюсь что мне здесь помогут и поговорят со мной, пожалуйста...