Фризбер, здравствуйте,
Тренер Вам говорит что Ваше телосложение даёт Вам шансы на успех.
Вы сами считаете что упустили время и это позорно.
В этой ситуации всё зависит от того, кому Вы больше поверите - себе или тренеру (у которого есть опыт в этой области)