Меня обижают однокурсницы. Я слабый человек и не могу дать отпор. Как измениться?

Анна, здравствуйте, я сочувствую Вам что Вы столкнулись с таким отношением других людей.

Здесь конечно лучше было бы поработать лично, потому что проблемы в отношениях лучше всего решаются именно через установление нормальных отношений. Поэтому если есть такая возможность - лучше пообщаться очно через скайп.

Могу сказать что меня очень трогает Ваше упорство и то, что несмотря ни на что Вы всё-таки идёте к своим целям.

дело в том как только я поступила в начальный класс с первого же класса надо мной издевались учительницы публично унижали, и всем говорили чтоб со мной никто не разговаривал,

Как учителя объясняли такое отношение к Вам?

Учителя никак не объяснили эту ситуацию выпустили со школы со слезами, отбили желание учиться развиваться, поступила потерянной, но после окончания я поработала над своей самооценкой полюбила себя, попробовала себя в разных сферах работы, начала развиваться, настраиваю себя на позитив у меня получается, сейчас я учусь на стилиста, я не забитая в себе хотя все года я только и плакала или боялась идти на учёбу чтоб снова не подвергаться этому, но все прошлое оставило отпечаток в моей жизни сколько бы я не улыбалась другим в лицо, но по ночам я вспоминаю прошлое и мне обидно, я очень ранимый человек, стоит меня задеть я уже начинаю плакать именно с этим я хотела бы поработать, я не могу себя контролировать, в дальнейшем мне ждёт университет как никак я окончила только колледж, и не хочу чтоб в третий раз со мной случилось подобное, к сожалению я не могу связаться в скайпе, живу с подругами, будут спрашивать и копать

сколько бы я не улыбалась другим в лицо, но по ночам я вспоминаю прошлое и мне обидно, я очень ранимый человек, стоит меня задеть я уже начинаю плакать именно с этим я хотела бы поработать,

Расскажите немного подробнее как всё это происходит?

Если коротко, то в любых отношениях есть как минимум две фигуры - есть человек, который что-то говорит и делает, и есть Вы, которая каким-то образом воспринимает и реагирует на сказанное. Людей, которые Вам что-то говорят, я изменить не смогу. Но мы можем немного поработать с Вашей реакцией. Поэтому мне нужно понять весь процесс: какие именно слова или действия Вас ранят? Как Вы это ощущаете внутри? Как Вы ведёте себя в этот момент? Что Вы делаете после того как всё закончилось?

Здравствуйте, Вы долго не отвечали в Вашей теме. Она ещё актуальна для Вас?

Если нет мы можем её завершить.

Вы можете снова обратиться на этот сайт за помощью когда Вам это будет необходимо.