Бывшие отношения. До сих пор не могу забыть первую любовь. Мне 31 год

Здравствуйте. 5 лет назад рассталась с молодым человеком, причина-не был готов к семейной жизни. Через год вышла замуж за другого, родила дочку. Когда дочке исполнился год, муж встретил другую, ушёл к ней. До сих пор не могу забыть «первую любовь». Из-за этого не получается построить отношения с другими мужчинами. Недавно мы встретились, разговорились, он до сих пор один, были конечно мимолетные романы, но до свадьбы не доходило. Все эти годы не могу удалить его из своих памяти. Постоянно думаю о нем. Кажется что уже зависимость. Помогите, что с этим можно сделать???