КонсультацииАрхив

Трудно жить, не получается разобраться в себе. Мне 17 лет

390
03 февр. 2019
София не понимает
Даже не знаю с чего начать. Пожалуй, для начала я отмечу, что я подросток. Мне 17 лет, поэтому, скорее всего, проблему стоит воспринимать несколько иначе. Переходный возраст, все дела.
Я уже практически два года нахожусь в состоянии, похожем на депрессивное. Мне стало невероятно сложно общаться с людьми, раскрываться им. Мое доверие к людям сошло почти на ноль. Я не могу спокойно выговариваться друзьям, когда у меня накапливается негатив, из-за переживаний о том, что меня высмеют, а проблемы обесценят. Подсознательно я понимаю, что скорее всего так не будет, но из-за нескольких прецедентов, своего мнения я изменить не могу. Точнее, я не знаю как это сделать. Я не не могу, просто не понимаю, как мне следует поступить. Мне по-настоящему хочется вновь раскрыться людям и быть откровенной с ними, честной и настоящей. Такой, какая я есть. Мне не нравится носить маску счастья. Я хочу, чтобы это было мое истинное лицо.
Думаю, что стоит отметить тот момент, что у меня нет друзей в реальной жизни. Все близкий люди находятся очень далеко от меня и мы с ними общаемся через интернет. Я люблю их, но у меня не получается быть полностью искренней с ними, хотя я очень этого хочу.
Недавно я начала общаться с человеком, который уже стал много для меня значить и я практически смогла довериться ему. Однако что-то внутри сковывает меня и я начинаю закрываться от него. Кажется, ему обидно.
Мне трудно понять, что именно он чувствует.
Сейчас я резко хочу перейти к другой проблеме.
Мне стало плевать практически на все, что окружает меня. Из-за этого моя учеба просто плачет, еле набираются оценки для аттестации. Мне все равно и я не могу заставить себя делать хоть что-то. Нет сил даже дышать. Мне очень тяжело. В груди я постоянно чувствую боль, она не пропадает уже очень долго. Я почти не слышу собственных мыслей. Постоянно мне кто-то говорит, что я ничтожество, друзья меня ненавидят, в том, что я делаю, нет смысла и так далее.
У меня не исчезает чувство, будто меня все ненавидят. Даже те, кто хорошо со мной обращается. Кажется, что они претворяются.
Мне одиноко. Я чувствую, что я одна и никого у меня больше нет. Это не совсем так, потому что мне есть с кем общаться (пусть это и переписка, но все равно общение). Чувство одиночества не оставляет меня ни на минуту, даже если я нахожусь в компании (например, разговор по скайпу с несколькими людьми). Постоянно кажется, что я лишняя, даже наедине с собой.
Есть еще кое-что. Мое поведение крайне неоднозначно. На одни и те же вещи в разные моменты я реагирую по-разному и это можно назвать: "из крайности в крайность". Не бывает нормального состояния. Мне бывает либо очень хорошо, либо очень плохо, жизнь можно поделить на периоды.
Не так давно я из любопытства прошла тест на пограничное расстройство и результат показал, что данное расстройств с большой вероятностью у меня есть. Я не верю полностью тестам, но подобный ответ заставил меня насторожиться и задуматься. Описание болезни, если это можно так назвать, довольно похоже на то, что я имею. Интересно.
Думаю, на этом можно закончить. Это все, что я вспомнила сейчас.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 февр. 2019
София не понимает, здравствуйте.
На сайте не проводятся консультации несовершеннолетних. Вы можете обратиться за помощью по анонимному телефону 88002000122 (единый общероссийский телефон доверия для детей и подростков).