КонсультацииАрхив

Боюсь выступлений и открытых показов, ничего не могу с собой поделать

260
03 февр. 2019
Елена Бурчукова
Мне предстоит открытый показ занятия и выступление на конференции, а у меня уже от страха началась рвота, постоянно тошнит, голова все понимает, а ничего с собою поделать не могу. Когда начинала работать в образовательном учреждении такие панические атаки были слабо выражены.

Проработав 24 года, стало ещё хуже, эти страхи начали переходить и в личную жизнь: какая то тревога за дочь - она учится в другом городе, не могу без страха ехать в машине на дальние расстояния, езжу только с мужем и то пол пути это какая то мука, стало укачивать. Поехать и ли пойти в поликлинику для меня уже проблема, начинаю нервничать.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
03 февр. 2019
Добрый день! Как сильно проявляются Ваши атаки? Опишите подробнее пожалуйста.
Условия консультации
1. Наше общение строго конфиденциально, но поскольку эта бесплатная консультация, к ней имеют доступ все желающие. Пожалуйста не бойтесь писать открыто, максимально откровенно и развёрнуто. Чем больше информации Вы даёте, тем больше будет эффект от нашей работы. 2. Один клиент имеет право на 2 полноценные бесплатные консультации, но по разным вопросам. Дальнейшая работа, при соответствующем запросе, проходит в платном режиме. 3. Консультация не ограничена по времени и количеству знаков. Вы получаете максимально подробные ответы на свои вопросы, но пожалуйста помните, что разбор всех ваших проблем не возможен в одной теме форума. Пожалуйста формулируйте свой запрос. 3. При отсутствии ответа с Вашей стороны более недели (7 календарных дней), тема закрывается. 4. По окончании консультации просьба оставить отзыв и свои пожелания. Уместная критика приветствуется!