Ненавижу свою жизнь и детей. Корю себя, что я плохая мать. Как перенастроиться?

Алека13, добрый день.
Как давно Вы испытываете подобнее чувства?
Что конкретно Вас не устраивает в собственной жизни?

После рождения второго ребёнка. Ему почти пол года. Все эти пол года думаю, зачем так усложнила себе жизнь. Я не могу дать в полном объёме любви обоим и внимания. Мне этого не хочется даже, я пустая внутри. Одно раздражение. И это грызёт, я ж должна их любить априори

Алека13, а кто Вам сказал, что Вы «должны» любить? Разве возможно заставить? Вы действительно думаете, что все родители и все дети любят друг друга? Не всегда это так.
Как сейчас строится Ваша жизнь? Кто Вам помогает? Есть ли в Вашей жизни мужчина? Здоровы ли дети?

Хотелось бы дарить детям любовь. А моральных сил просто нет. Сейчас живём с однушке с мужем и детьми. Разница у детей- полтора года. Второй случайный абсолютно. Муж на работе целыми днями либо на тренировке, у друзей, по делам и т. д. Что очень сильно обижает меня. Мне хочется выдохнуть, оставить детей и уйти, а он может только со старшим остаться, младшего везде с собой таскать надо. Дети здоровы

Алека13, похоже, что у Вас эмоциональное выгорание. Вы просто устали одна с двумя маленькими детьми. Материнство очень энергозатратная вещь.
Есть ли у Вас помощь, помимо мужа - родственники, друзья?

Нет, друзья разъехались. Из родственников моя бабушка (ей 80 с хвостиком), хожу иногда к ней. Сейчас подключилась моя тётя родная, глядя на то, как я начинаю срываться на детей. Становится легче, пока она рядом. Когда уходит, срываюсь опять.

Расскажите о своей жизни до детей: чем интересовались, как жили.

Расскажите о своих ожиданиях, касательно материнства: как Вы себе представляли этот процесс, что сбылось, что нет.

Расскажите, какая помощь Вам сейчас нужна, что бы могло облегчить Вашу жизнь?

До замужества я училась на хореографа, танцевала в театре, работала с детьми. Потом ушла в декрет, всё забросилось. С первым ребёнком было легко и комфортно, когда узнала о второй беременности и посчитала, что с двумя будет так же. Это была самая большая моя ошибка. Говорят, где один, там и два. Нет! Это всё ложь! Разница огромная!!! Я как будто вообще головой не подумала и была в розовых очках. С девизом «я-то точно справлюсь» оставила второго, родила, и всё. Полная ж, простите. Привязана к дому постоянно. Должна сидеть с ними круглые сутки, пока муж на работе. Никуда ни выйти, ни съездить. Даже в магазин не сходить по человечески. Когда я остаюсь наедине с собой, наступает какая-то утопия, я ненавижу свою жизнь, хочу машину времени, чтоб вернуться назад и всё изменить. А обратилась я за помощью, чтоб понять, в какое русло отправлять свои мысли и как перестать обвинять всех вокруг и сожалеть о сотворенном. Надеюсь, когда второй ребёнок подрастёт, станет проще, и плохие мысли уйдут. Но хотелось бы собраться с духом и перестать орать на старшего... Как это сделать...

Алека13, Ваше состояние похоже на послеродовую депрессию. Сразу после родов почувствовали себя плохо? Или позже?

Что конкретно Вам не удаётся сделать с малышом? В чем именно он Вас ограничивает?

Как Вы справлялись в этот же период со старшим ребёнком?

Что Вы чувствуете по отношению к малышу? На что это похоже?

https://www.psysovet.ru/articles/756

Почитайте статью на эту тему

Позже. В последнее время, наверно, с месяц, все чаще негативные мысли. Младший не даёт толком уделить время для старшего. Постоянно надо разрываться надвое. То старший разбудит младшего, то младший не даёт накормить старшего, орет, не хочет лежать. Иногда бывает, что я их оставляю в комнате с игрушками, а сама иду в ванную и плачу. Бывает, что кладу младшего в кроватку, он орет, а я делаю дела домашние и делаю вид, что не слышу криков его. И мне его не жалко в такие моменты. Мои чувства к младшему... Не могу ответить, их нет. Ни к одному из детей. Просто пустота

Статью прочла, спасибо.

Алека13, к старшему ребёнку тоже не осталось чувств?
Злость, раздражение - это тоже чувства.

Есть ли у Вас возможность получить консультацию по скайп?

Раздражение, определённо, присутсвует. Иногда жалость.
Нет, к сожалению, скайпом не пользуюсь

Алека13, получается, что чувства есть - раздражение, жалость.
Как давно Вы чувствовали себя выспавшейся, отдохнувшей? Меняется ли в этом случае отношение к детям?
В курсе ли муж Вашего состояния? Он Вас поддерживает?
Есть ли у Вас самой откуда получить жалость?

До рождения второго ребёнка. А после- может, пара раз таких было. Мужу что-то частично рассказываю, но он все воспринимает как преувеличение, такое чувство, что совершенно не понимает меня (Я не хочу в открытую жаловаться всем, может, поэтому в душе вечный камень.
Вот сейчас отдавали младшего на час моей тёте и со старшим ездили в магазин. Идеально, без нервов. В такие минуты меня накрывают эмоции отчаяния, и в голове один вопрос: ну, зачем мне двое детей, если прекрасно с одним?! Обратно не засунешь ведь разве это материнские мысли?! Люди годами пытаются заиметь ребёнка, не могут, идут на эко, берут из дет. Дома и счастливы. А тут бог дал, а радости нет... Может, мне наоборот надо пристыжение получить какое-то, а не жалость?

Алека13, Вам нужна жалость, поддержка и понимание.
Попробуйте ещё раз поговорить с мужем, он Ваш близкий человек?
Почаще привлекайте тетю, по возможности, хотя бы на час-два оставляйте обоих детей и посвящайте время только себе - просто полежать, потанцевать, почитать, что-то что Вас наполнит силами и энергией.
Безусловно, время Ваш лучший друг и по мере взросления младшего, будет Все легче.
У Вас самой есть братья/сестры?

Есть двоюродная сестра. Но она живет в другом городе уже больше года.
Я знала, что необходимо делать выдох. Но это было до сей поры невозможно, никто не оставался с младшим. Попробую поговорить с мужем ещё раз. Спасибо Вам большое!

Алека13, держитесь, это просто такой этап.

Если Вы нашли для себя ответ, завершите консультацию, пожалуйста.