Как побороть депрессию? Живу один, семья распалась. Мне 27 лет

Здравствуйте, меня зовут Вячеслав, мне 27 лет. Я живу один. Семья распалась, меня мучают приступы ужасной депрессии и я уже не могу с ними бороться, прошу у вас совета который хоть как то мог бы помочь моей проблеме.