Как снова стать весёлой? Не покидает чувство ненужности, пустоты, одиночества, отдалённости и апатии

Здраствуйте. Мне 21 год, работаю, есть сестра братья. В обществе веду себя как обычно могу быть даже веселой. Но чувство ненужности, пустоты, одиночества, отдалености и апатии не покидает. Иногда приходят мысли о суициде (но никогда не предпринимала попыток). В последние месяцы пропал аппетит, может просто так портиться настроение и могу заплакать, но легче не становиться. Порой на работе чуть не так скажут (как мне кажется) происходит зацикливание. Как с этим бороться не знаю. Такое ощущение что отдаляюсь от мира.