Я не знаю, как выкарабкаться из депрессии.
Я влюбилась в коллегу. Сначала просто общались на работе и в интернете (все вечера). Меня к нему дико тянуло. В связи с тем, что в интернете не видно мимики и интонаций, начались обиды на слова и шутки. Где то друг друга недопонимали. Когда я на него обижалась и не разговаривали на работе, меня просто выворачивало всю, был сплошной комок нервов. Одна его улыбка и " привет" и всё куда то улетучивалось, и я опять летала на крыльях.
Это не была " игра в одни ворота", он тоже старался приблизиться, то " пойдем чаю попьём", то просил ему помочь, хотя мог сам всё сделать, то мне помогал. На корпоративах сидел и танцевал со мной, в общем старался быть ближе.
Всё ничего, но я замужем и есть ребенок. И коллега младше меня почти на 10 лет.
Коллега постоянно, невзначай, говорил, что я не свободна. Я понимала, что ему такие отношения не нужны, мне тоже они не нужны.
Говорила с мужем просила развод - не дал и не отпустил.
Я плакала, сходила от всей ситуации с ума, но ничего сделать не могла.
Мне очень хотелось второго ребёнка, но не от мужа, именно от коллеги.
В один момент коллега удалил меня из друзей в интернете, без объяснений. У меня просто мир рухнул. Мне ничего не хотелось, и жить в том числе.
На работе он со мной общался, а я не знала, как себя с ним вести. У меня была обида на него из за того, что он сделал и при этом меня к нему дико тянуло, без общения с ним мне было просто плохо.
Я ему об этом говорила, что он мое настроение.
Немного остыв я поняла, что мы не пара - разница в возрасте не в мою пользу. Ему надо помоложе, ему надо детей, а я видать уже родить не смогу.
Недавно узнала, что у него уже как полгода есть девушка. Тут мне опять стало так больно, как будто мне вилы в спину всадили.
Он мне даже о этом не сказал, хотя знал моё к нему отношение. Самое обидное было то, что он об этом рассказал двум нашим общим коллегам- девушкам. Одна из них наша общая подруга. И эта подруга мне тоже ничего не рассказала, ни слова. Когда я ее в лоб спросила, она призналась, что знает, но недавно и мало что, хотя это не правда.
А теперь я просто не знаю, как с ними обоими общаться. Я замкнулась. На лице дежурная улыбка, а в душе слёзы. Когда одна остаюсь слёзы сами льются.
Мы общаемся. Все его шутки, обращённые ко мне, мной воспринимаются, как издёвки, как будто он меня троллит. Ничего с собой поделать не могу. Что делать?
КонсультацииЗависимые отношения
Влюбилась в коллегу. Двойственное отношение к человеку. Я замужем, есть ребёнок
2541
10 февр. 2019
Веeра
10 февр. 2019
Здравствуйте, Веeра.
Вам сейчас больно и трудно. Для вас много значили эти отношения (вы даже думали о разводе). Мне хочется вас поддержать. Могли бы вы рассказать о своих переживаниях сейчас?
Вам сейчас больно и трудно. Для вас много значили эти отношения (вы даже думали о разводе). Мне хочется вас поддержать. Могли бы вы рассказать о своих переживаниях сейчас?
Условия консультации
0) Для лучшего понимания друг друга, пожалуйста, используйте функцию цитирования с помощью инструмента на панели инструментов.
1) Бесплатные консультации являются публичными, и открыты для чтения всем посетителям сайта. Обратите внимание, я не провожу бесплатные консультации с платной опцией "Скрыть консультацию";. Если вы хотите получить приватную консультацию именно у меня, пройдите, пожалуйста, в мой профиль, и оплатите её. После оплаты будет создана специальная закрытая тема, она будет скрыта от посетителей и администрации сайта.
2) В рамках бесплатной переписки я могу предложить вам 3 дня диалога в свободном режиме.
3) Мы с вами можем обсудить возможные причины вашей проблемы, наметить пути решения или стратегию дальнейшей работы.
4) Если в результате этой консультации станет понятно, что для разрешения ваших трудностей необходима более продолжительная и глубокая работа, мы с вами можем договориться о платном формате работы (письменно, скайп, очно). Все дополнительные вопросы мы с вами обсудим в личной переписке.
5) Если вы посчитаете, что консультация была для вас полезной, оставьте, пожалуйста, отзыв. Для этого нужно в своём меню нажать на ссылку "ЗАВЕРШИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ";и в появившемся поле написать то, что захотите. Этим вы поможете другим посетителям сайта в выборе психолога, а также сможете отблагодарить за полученную консультацию.
6) Если вас устраивают эти условия, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, вы подтверждаете, что ознакомлены с предложенными условиями и принимаете их.
7) Чтобы консультация была для вас максимально эффективной, начните ваше сообщение со следующей информации. Пусть ваши ответы будут содержательными, так как от этого во многом зависит и содержательность нашего с вами диалога.
1. Ваш возраст, семейное положение, есть ли дети.
2. Условия проживания.
3. Образование, специальность и род деятельности в настоящее время.
4. В чём именно вы сейчас видите свою проблему (постарайтесь её сформулировать, хотя бы приблизительно).
5. Как давно у вас эта проблема.
6. В связи с какими обстоятельствами у вас возникла эта проблема. А также, при каких обстоятельствах она возникла. Что значимого в вашей жизни происходило (или не происходило, а хотелось бы) перед тем, как она появилась.
7. На что в вашей жизни она оказывает влияние и каким образом.
8. Каковы по вашему мнению причины существующей у вас проблемы (любые собственные предположения).
9. Что переживаете в связи с этой проблемой, что думаете, как к ней относитесь.
10. Что вы уже предпринимали для её разрешения и с каким результатом.
11. Какими вопросами вы задаётесь сейчас.
12. В чём видите мою помощь вам, и чего ждёте от консультации.
10 февр. 2019
Веeра
Тяжело. С одной стороны хочется сохранить добрые отношения с коллегой, быть друзьями, а с другой - не могу переступить через боль.
Апатия ко всему. Дома куча дел, а руки не поднимаются.
Апатия ко всему. Дома куча дел, а руки не поднимаются.
10 февр. 2019
Ваша апатия сейчас вполне понятна и естественна: вы осознали, что отношений, таких, каких вы так хотели, не будет. По сути, вы переживаете потерю.
Это состояние преходяще, но его придётся (увы) прожить. Могу предложить вам свою помощь в этот период, если хотите, и если чувствуете, что нуждаетесь в этом (но это другой формат работы).
А что сейчас вам больше всего причиняет боль, Вера?
И что значит, что вы пытаетесь через нее переступить?
Это состояние преходяще, но его придётся (увы) прожить. Могу предложить вам свою помощь в этот период, если хотите, и если чувствуете, что нуждаетесь в этом (но это другой формат работы).
А что сейчас вам больше всего причиняет боль, Вера?
И что значит, что вы пытаетесь через нее переступить?
10 февр. 2019
Веeра
Я понимаю, что общение с ним мне приносит боль и радость, одновременно. Боль приносит, то что он не захотел даже со мной поговорить, как будто я человек с улицы, хотя до этого могли обсуждать любые темы. Он меня как то спросил, что я буду делать, если у него появится другая девушка. Тогда я ему ответила, что буду за него очень рада, если будет счастлив. Я на самом деле рада за него, но обидно, что он так поступил - сначала удалил из друзей, без объяснений, потом мне даже не сказал, что у него есть другая. Возможно ничего бы и не было, если бы просто поговорить...
10 февр. 2019
А то получается, что вы делаете вид, а в душе еле сдерживаемые боль и слезы, которые вы пытаетесь давить в себе.
Возможно ничего бы и не было, если бы просто поговорить...Могли бы вы с ним сейчас поговорить о том, что для вас важно?
А то получается, что вы делаете вид, а в душе еле сдерживаемые боль и слезы, которые вы пытаетесь давить в себе.
11 февр. 2019
Веeра
Может и есть какие причины, мне он об этом ни слова не сказал, хотя я его спрашивала.
Я не знаю, как с ним говорить. Наедине он пытается никогда не оставаться со мной. Да и в последнее время меня от него трясёт, хочется на его шутки нахамить и посильнее съязвить. Да и боюсь я почему то, не знаю чего.
Я не знаю, как с ним говорить. Наедине он пытается никогда не оставаться со мной. Да и в последнее время меня от него трясёт, хочется на его шутки нахамить и посильнее съязвить. Да и боюсь я почему то, не знаю чего.
11 февр. 2019
Добрый вечер, Вера.
И возможно, у вас все же есть некоторое представление (предложение, фантазии) о том, чего вы опасаетесь?
Давайте попробуем сейчас уточнить направление нашей с вами беседы.
Чего бы вы хотели (в отношениях ли с этим коллегой, с собой ли, с мужем...)?
И чего бы вы хотели в этой консультации?
Да и боюсь я почему то, не знаю чегоВозможно, это главная причина того, что поговорить не получается...
И возможно, у вас все же есть некоторое представление (предложение, фантазии) о том, чего вы опасаетесь?
Давайте попробуем сейчас уточнить направление нашей с вами беседы.
Чего бы вы хотели (в отношениях ли с этим коллегой, с собой ли, с мужем...)?
И чего бы вы хотели в этой консультации?
11 февр. 2019
Веeра
В консультации - разобраться, как поступить, как унять гнев (скорее всего).
С коллегой - наладить отношения, дружеские, но без боли и слёз.
С мужем отношения нормальные
С коллегой - наладить отношения, дружеские, но без боли и слёз.
С мужем отношения нормальные
11 февр. 2019
А пока можно поискать содержательные ответы на мои предыдущие вопросы, с самого начала. Чем активнее вы будете в процессе, тем эффективнее будет наша переписка. (Пока что вы пишете очень кратко, и мне особо не на что отзываться в ваших сообщениях).
В консультации - разобраться, как поступитьХорошо. Если хотите, можем поразбираться вместе. Но ведущей в этом процессе будете вы (ведь это вам нужно разобраться), а я вам помогать. Подходит вам это?
А пока можно поискать содержательные ответы на мои предыдущие вопросы, с самого начала. Чем активнее вы будете в процессе, тем эффективнее будет наша переписка. (Пока что вы пишете очень кратко, и мне особо не на что отзываться в ваших сообщениях).
11 февр. 2019
Веeра
Хорошо, Виктор, я согласна попробовать разобраться во всём. Спасибо, что соглашаетесь мне помочь. Взгляд со стороны мне сейчас просто необходим.
С этим я согласна, только пока не пойму, что не устраивает.
Без боли и слёз - это реально, просто надо отношения перевести в разряд дружеских.
А на счёт поговорить с ним, я не хочу навязываться. Он как то сказал, что не любит выяснять отношения. Если ему, что не нравится сразу уходит. По ходу, он чего то сам боится
Наличие гнева говорит о том, что вы с чем-то сильно не согласны и что-то хотите изменить.
С этим я согласна, только пока не пойму, что не устраивает.
Без боли и слёз - это реально, просто надо отношения перевести в разряд дружеских.
А на счёт поговорить с ним, я не хочу навязываться. Он как то сказал, что не любит выяснять отношения. Если ему, что не нравится сразу уходит. По ходу, он чего то сам боится
12 февр. 2019
Доброго дня, Вера.
А о чем вы хотели бы с ним поговорить? (безотносительно к тому будете вы это делать или нет) Что хотели бы сказать?
Что хотели бы услышать, узнать?
А на счёт поговорить с ним, я не хочу навязываться. Он как то сказал, что не любит выяснять отношения. Если ему, что не нравится сразу уходит. По ходу, он чего то сам боитсяВозможно, вы правы в том, что он чего-то боится. Например, "выяснения отношений". Но ведь выяснять их можно по-разному. Обычно люди не хотят обвинений, требований, упрёков. Если обойтись без них, то может получиться...
А о чем вы хотели бы с ним поговорить? (безотносительно к тому будете вы это делать или нет) Что хотели бы сказать?
Что хотели бы услышать, узнать?
21 февр. 2019
Веeра
Добрый вечер, Виктор.
Всё-таки, самой справиться не получается.
Вопросов, которые мучают всего 2: как справиться с болью и как жить дальше.
Ни на один в данный момент ответить не могу.
А тут даже не знаю, что и рассказать. Любовь перешла в обиду, а обида перерастает в злобу и ненависть.
А на счёт того, о чём хочу с ним поговорить... Почему он так сделал, почему не поговорил со мной, может чем я его обидела.
Поговорить боюсь, скорее потому, что не могу гарантировать спокойного разговора. Боюсь психануть и наговорить гадостей
Всё-таки, самой справиться не получается.
Вопросов, которые мучают всего 2: как справиться с болью и как жить дальше.
Ни на один в данный момент ответить не могу.
Это возможно в том случае, если вы до того переболеете той болью, которая в вас сейчас живёт и мучает вас. О ней я и предлагаю вам рассказать сейчас мне.
А тут даже не знаю, что и рассказать. Любовь перешла в обиду, а обида перерастает в злобу и ненависть.
А на счёт того, о чём хочу с ним поговорить... Почему он так сделал, почему не поговорил со мной, может чем я его обидела.
Поговорить боюсь, скорее потому, что не могу гарантировать спокойного разговора. Боюсь психануть и наговорить гадостей
22 февр. 2019
Добрый день, Вера.
Поговорить боюсь, скорее потому, что не могу гарантировать спокойного разговора. Боюсь психануть и наговорить гадостейПоэтому я и предлагаю вам все то, что вы хотели бы ему высказать, рассказать для начала мне: о всех своих чувствах, желаниях, чаяниях и т. д.
Похожие консультации
Консультацию ведет
174Отзывов
1203Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию