КонсультацииАпатия. Депрессия

Стоит ли беспокоиться? Каждый день чувство абсолютной пустоты и безысходности

1424
14 февр. 2019
Васильева Яна
Здравствуйте! Не могу как-то конкретно описать свой случай...
Мне 21, живу одна. Абсолютно потеряла интерес к жизни. В то же время, я полностью осознаю, что в моей жизни всё в полном порядке. Отличные родители, которые всегда помогут, неплохой заработок, пара хороших подруг, в любое время готовых понять и поддержать, и всё такое прочее. Но меня это не радует - от слова совсем. У меня часто бывали приступы меланхолии (такой вот я человек), но сейчас, всё иначе... Я не могу сказать, что ненавижу себя или виню в чём бы то ни было... Так же, я не могу сказать, что хочу уйти из жизни (хоть мысли об этом неоднократно посещали меня), и всё в таком духе. Я просто не хочу ничего... Сначала я думала, что это из-за отсутствия партнёра... И изначально, так оно и было. Но теперь, я не вижу никакого смысла даже в этом... Я не хочу искать спутника жизни, семьи, детей. А зачем? Вообще ничего не хочу. В душе как-будто абсолютная пустота... Ни печали, ни радости... Я не чувствую вообще ничего... Знаю, возможно, это звучит очень глупо от девушки моих лет... Но я не стала бы обращаться к вам, если бы это состояние не затянулось так надолго. У меня и раньше были приступы меланхолии, но то была лишь меланхолия, или какое-то эмоциональное потрясение, которое заставляло меня грустить какое-то время. Но не теперь. В этот раз всё иначе. Это не какие-то очередные сопли, которые рассосутся сами собой, нет! Это чувство абсолютной пустоты и безысходности, которую я ощущаю изо дня в день... Я в состоянии общаться, куда-то ходить и всё такое прочее, но мне абсолютно всё-равно. На всё и на всех... Я стала много пить и часто плакать. Не знаю, что это за пожирающее чувство и как его искоренить. И стоит ли вообще беспокоиться или это пройдёт само... Но я всё больше осознаю, что мне нужна помощь...
Помогите мне...

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
14 февр. 2019
Васильева Яна, добрый день.
Я готова с Вами побеседовать.
Вспомните, пожалуйста, с сего началось Ваше состояние? Что ему предшествовало? В какой момент Вы поняли, что что-то идёт не так?

Васильева Яна, актуален ли Ваш запрос?
19 февр. 2019
Васильева Яна
Да-да, актуален. Не могу точно сказать, когда это началось, возможно давно, но обострилась с января.

Лидия Белова, Да-да, актуален. Не могу точно сказать, когда это началось, возможно с пол года где-то, но обострилась с января.
20 февр. 2019
Васильева Яна, что произошло полгода назад? И почему в январе обострилось? Какие события этому способствовали?

Какую помощь Вы бы хотели получить на сайте?
20 февр. 2019
Васильева Яна
Лидия Белова, скорее всего из-за расставания с парнем. Почему обострилось не знаю. Наверное узнать насколько всё серьёзно и стоит ли что-то предпринимать или само пройдёт.
20 февр. 2019
Васильева Яна, расскажете про отношения?
Что они для Вас значили?
Что Вы в них оставили важного для себя?
Как Вы сейчас?
22 февр. 2019
Васильева Яна
Лидия Белова, не хочу о них говорить. Это в прошлом. Дело уже давно не в них. Просто радость куда-то ушла. Сейчас не особо.
23 февр. 2019
Радость ушла, а что появилось на ее месте?
Что произошло в январе? Почему обострились ощущения?
Что сейчас Вас больше всего беспокоит?
25 февр. 2019
Васильева Яна
На её месте появилась пустота. Я встаю каждое утро с ощущением того, что жизнь одно кромешное дерьмо. В течении дня это проходит, но вечером снова возвращается. Каждый день. Уже на протяжении более месяца. Иногда, в течении дня, мне удаётся придти в себя и начать общаться с людьми, иногда нет. Один раз я даже заперлась в туалете на работе, чтобы поплакать от того, что не могу никого видеть... Таких просветлений коммуникабельности всё меньше и меньше, или же я слишком быстро возвращаюсь к исходному состоянию... Я плохо сплю, много пью и много плачу... Не знаю, что делать. А даже если и знаю, то не хочу...
25 февр. 2019
Васильева Яна, как будто закончились жизненные силы, верно?
28 февр. 2019
Васильева Яна
Да, вроде того
01 мар. 2019
Васильева Яна, есть идеи, что Вам нужно, чтобы эти силы вернулись? Откуда их взять?

Васильева Яна, актуален ли Ваш запрос?