Безумно хочу отношений, мне не хватает тепла. Как избавиться от всех этих мыслей? Мне 17 лет

Ирина,17 лет
Здравствуйте
Меня мучает все в этой жизни
За последние полтора года мы с мамой похоронили 4 дорогих для нас людей
Мне грустно от этого
Так же я безумно хочу отношений (возможно, и рано), не хватает тепла
Все эти мысли не дают спокойно учиться
Могу без причины резко заплакать и прорыдать весь вечер
Что мне делать? (