Отсутствие самооценки, желания жить. Дел куча, а я ничего не хочу. Мне 20 лет

Здравствуйте

Здравствуйте

Как я могу к Вам обращаться?

А в добавок еще куча комплексов, отсутствие самооценки.

Какие комплексы? Расскажите подробней, пожалуйста.
Отсутствие самооценки - это как?

Можете называть Милана
Такая ситуация уже пол ода.
Комплексы с детства, отностиельно моего тела. С детства бывало родственники или иногда родители в шутку могли назвать меня тольстенкой или пирожком, или ух какая ты у нас тяжелая и т. д. Всегда одеваю на размер больше, чтобы комфортней. А если кто, допустим обнимает меня дотрагиваясь меня, дискомфорт ужасный. Иногда я могу не пойти на день рождение или куда-то еще, из-за того, что уже знаю что буду самой крупненькой, да еще в платьях чувствую себя ужасно.
А отсутствие самооценки по разному бывает - бывает подшучивают относительно опять моего веса, я ничего не скажу, просто помолчу, или бывают ситуации, когда намеками могут очень сильно обидеть, а я опять ничего. Как бы дают мне знать, что я никто, ничего не добилась и не добюсь в жизни, так даже может говорить человек, которого ты помог найти работу.

Милана!

дают мне знать, что я никто, ничего не добилась и не добюсь в жизни

Вам 19 лет? Верно? Чего нужно было добиться в 19 лет?
На каком основании кто либо делает выводы, что Вы ничего не добьётесь?
Какие аргументы? И для чего Вы слушаете того, кто говорит вещи, которые Вам неприятны?

Кто Вас поддерживает?
Расскажите, пожалуйста, о своих родственниках, подругах.

Да, с детства. Ну, ситуация касательно моего тело всегда меня огорчало, но в последние 2-3 года особенно грустно. Я пыталась худеть. Иногда худела, потом обратно толстела. Иногда даже голодала и пила таблетки. Но все напрасно. Вес мой 67 кг, рост 168.
Конечно же если бы я похудела, это было бы хорошо. Я не знаю, что мешает. Когда на диете сижу постоянные срывы, вдвойне огорчаюсь, настроение падает, ненавижу себя в такие моменты.

На основании того, что допустим если у этого человека больше успехов в работе, в институте, личной жизни, то значит все со мной <<кончено>>. Я уже и не обращаю внимания. Но бывало днями на эту тему думала, без настроения ходила, чувстовала себя неудачницей.

Ну я особенно не всем делюсь с друзьями или родителями.
Я живу с мамой и братом. Маму не все рассказываю, так как или что-то поймет не так, или просто не послушает до конца, или рассердится, смотря какая тема. Папа в Америке, почти каждый день по скайпу разговариваем. Конечно, когда его нету рядом, общение на минимум.
Родственники почти все в разных странах живут.
Подруг не очень много. Не знаю, что рассказать о них. Дружим очень давно, с детсвта. Не часто встречаемся.

Подруг не очень много. Не знаю, что рассказать о них. Дружим очень давно, с детсвта.

Известно ли им о Ваших переживаниях?

Ну, для меня красивой фигурой считается очень худая фигура. У меня, как вы сказали, обычные параметры, немножко полненькая, ну не то чего хотелось бы. Похудеть моя мечта, а я не настолько сильный человек, амбициозный, чтобы достичь своих целей. Это тоже огорчает.

Я имела ввиду, что кто-нибудь может просто похвастатся своими успехами так, как бы намекая что этого у меня никогда не будет. А то, что другие могут быть более успешными, это нормально для меня. Просто не приятно, когда намеренно суют в глаз свои успехы, с злостью. В такие случаи я не особо реагирую, но иногда думаю, что может я что-то не так делаю и что нужно что-то поменять, побольше читать, ну как бы улучшить себя.

Частично известно, но никакие советы не помогают. Мама говорит, что я просто ленивая, я не думаю что это так.

Милана! Скажите, пожалуйста, какой помощи Вы ждёте на этом форуме?
Какой вопрос хотелось бы со мной обсудить?
Какой результат ожидаете от этой консультации?

Я просто стала очень пессимистичной и замкнутой. Может какую нибудь книгу психологическую нужно прочесть, чтобы разобраться в себе?

Я написала Вам в личный кабинет название книги, которую хотелось бы Вам порекомендовать. Вы получили моё письмо?

Да, спасибо большое. С радосьтю прочту, разберусь более конкретно чего хочу и напишу вам.

Договорились! Пишите, буду ждать!:)
Эта тема будет ещё открыта в течение двух недель.
Если Вы захотите написать позже, тогда пишите мне в личный кабинет.

Хорошо, спасибо!:)