Cyasteria, здравствуйте!
Уточните, пожалуйста, сколько Вам лет?
Как Вы проводите свободное от учёбы время?
Достаточное ли время спите? О каких проблемах со сном Вы говорите?
Советую прочитать Когда не знаете, что делать
Что бы Вы хотели получить в результате общения с психологом?