На грани вылета из лицея. Как выйти из сложившейся ситуации?

Здравствуйте! Сейчас я заканчиваю 10ый класс одного из достаточно сильных лицеев моего родного города и имею приличное количество недостатков, которые так и бросаются мне в глаза. К ним можно отнести: просмотр порно, мастурбацию, чрезмерное и очень частое употребление пищи, отсутствие желания и действий, направленных на улучшение моей, мягко говоря, "печальной" ситуации с учебой (я на грани вылета из лицея), низкий уровень физической активности, проблемы с общением со сверстниками и не только, частая ложь, слабая стрессоустойчивость, неумение достигать поставленных целей и т. д. Моя самая и главная проблема заключается в том, что я понимаю необходимость решения сложившейся ситуации, однако не делаю этого. На этом фоне у меня уже несколько месяцев депрессивное состояние, периодически переходящее в мысли о членовредительстве или суициде. Помогите, пожалуйста!