ИмяМоеневпятьбукв, здравствуйте!
Обратитесь к психологу по месту жительства, пожалуйста.
Посмотрите Контакты бесплатных психологических кризисных центров
Также Вы можете позвонить по анонимному телефону 88002000122 (единый общероссийский телефон доверия).