КонсультацииАрхив

Как побороть постоянное желание похудеть? Что бы я не делала, вес возвращается. Мне 33 года

286
05 мар. 2019
Екатерина33
Здравствуйте! Меня зовут Екатерина, мне 33 года. У меня присутствует маниакальное желание похудеть, мой вес составляет 65 кг, я не жирная, но моя фигура меня не устраивает. Я пробовала сидеть на правильном питании и ходить в спорт зал, но похудеть за 2 месяца удалось только на 2 кг, стоит немного расслабиться, как вес возвращается за пару дней. В связи с этим в голове постоянно одна мысль - хочу похудеть! Не нравлюсь себе из-за этого, не хочу ходить на мероприятия, комплексую, нет отношений с мужчиной уже долгое время. Я в разводе более 3х лет, серьезных отношений не было с тех пор, только женатые мужчины пытаются со мной завести отношения. Понимаю, что это проблема, но ничего не могу с собой поделать, помогите пожалуйста!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
07 мар. 2019
Здравствуйте, Екатерина. Ситуация, которую Вы описали, связана с РПП-расстройство пищевого поведения, нарушением образа тела. Поэтому, несмотря, на то, что Вы регулярно посещаете спортзал, вес практически стоит на месте.
Здесь нужна комплексная работа. Если Вы готовы, я предлагаю пройти Вам курс психотерапии по работе с пищевыми расстройством и образом тела.
О своей готовности, Вы можете мне написать в личном сообщении. С уважением, Светлана Волкова