Описанные Вами сновидения и факт бессонницы говорят о тревожных состояниях, которые, возможно, Вы ощущаете и в дневной жизни. Этим состояниям характерны сновидения с преследованием. Можно сказать, интерпретируя эти сны, что какая-то часть Вашего внутреннего мира преследует сознание или ищет контакта с ним. В итоге, всё что происходит во сне - это попытка психики соединить внутри какие-то противоречия.
Будет интересно, работая с этими снами, присмотреться к тому - что за фигуры преследуют Вас, какие они, какие фантазии вызывают? Попробуйте собрать ассоциации к этим фигурам, возможно, Вы обнаружите в них что-то знакомое...
Если в сновидении страхи принимают образ преследователей и убийц, то в реальности ощущается душевный дискомфорт, состоящий из тревог, сомнений, непонятных реакций и переживаний. Когда психика затрудняется принять то, что есть внутри, что исходит из глубин бессознательного, будет очень полезно помочь ей сделать это и Ваше желание понять свои сны - шаг в эту сторону.
Я бы посоветовала сочинять продолжение этих пугающих снов. Есть такой метод - активное воображение, который предполагает создание, сочинение своей истории с помощью свободных фантазий. Нужно принять удобную позу, находясь в уединенном месте (чтобы никто не помешал), расслабиться и с помощью фантазий, попытаться продолжить сновидческие истории, начиная с того места, на котором они заканчиваются. В фантазиях мы можем позволить себе абсолютно всё, поэтому можно смело развивать истории, какими бы странными они не казались. А дальше понаблюдайте за собой, что с Вами будет происходить, что Вы будете чувствовать, как переживать эти фантазии. Если есть возможность, можно обратиться к психологу с этим материалом снов и фантазий. Но такая работа может быть и самостоятельной. Кстати, есть хорошая и доступная пониманию книга Р. Джонсона "Сновидения и активное воображение", она поможет такой работе.