Отношения рушатся. Нет доверия, скандалы, непонимание. Есть ли шанс спасти семью?

Добрый день. Попробую рассказать коротко. Женаты с супругой 13 лет, детям 11 лет, было в жизни всякое, и ругани и тд. Которые в основном заканчивались моим уходом, и возвратами домой через 1-4 недели...
Последние 2-3 года строим дом, в нем же и живем, с близостью стали наблюдаться проблемы, то ли от усталости то ли еще от чего. Последний раз перерыв составил аж 8 месяцев. Хотя нам по 37 лет. Как мне думается мы любим друг друга. В себе то уверен полностью. В новогодние праздники жена устроила ревностные скандалы без повода к маме ребенка по кружку детей. Причем не выражая мне никаких высказываний, не говоря не слова просто устроила скандал. Я долго не понимал в чем проблема. В конце января уехал с детьми в другой город, на соревнования детей. И уже на расстоянии я выяснил спустя 3 недели что она меня приревновала.
Сразу скажу, последние 5-7 лет скандалов по ревности не было совсем... Было доверие. По крайне мере с моей стороны даже если и возникали мысли, то отгонял их. И как то легко это давалось.
Но вот недавно так произошло что у нее на телефоне дети так сделали, что я назван был не по имени, а просто папа. Я шутя сказал ей, от кого то прячешь меня? Вроде забылось, до вечера.. Вечером взял ее телефон, думаю надо переименовать... И тут мне устроили скандал, за то что я рылся в ее телефоне...
Вот тут мне в голову и вселился червь, который уже 5 дней не дает мне покоя... Начали сводится все ниточки в один клубок.. В январе устроила безпричинную ревность, а как известно доверие пропадает к человеку когда сам нагрешил... Тут с телефоном скандал, значит есть что скрывать... Просто лет 10 назад был случай, что я случайно выяснил что она общалась с бывшим по телефону, причем в те моменты когда я на ночной смене был. Тогда тоже был скандал, но пережили его, детям было всего по 1 годику. Не мог я их оставить. Успокоил себя тем что может просто общение. А вот теперь сижу и думаю, насколько я рогат? Оба мы холерики, я козерог, она близнец. Ранее первые годы все примерения начинались от нее, она первый шаг делает. А последние годы с моей стороны.
Тут еще для общей картины, напомню, что живем за городом в своем доме, так вот вечерами мы с детьми, да и днем не видим, так как в последние 3- месяца, она решила взяться за свою фигуру, ходит в тренажерку. Как раз в тот период началось, когда ей купили свою машину. То есть днем на работе, вечером тренажерка. Кушать готовлю в 90 процентов случаев я. За то в выходные когда я хочу отдохнуть после рабочей недели, получаю втык за то что надо что то делать по дому так как ремонт стоит...
Для общей картины так же скажу, основной доход в семье за мной, она получает раза в 3-4 меньше.
С горяча рубить не хочу, травмировать детей только. Жену люблю, но не хочу быть обманутым. Что бы потом не пожалеть в старости, что прожил жизнь не для себя, а для нее... Подскажите как быть...