КонсультацииАрхив
Люблю, не люблю? Помогите разобраться в моих чувствах и мыслях
421
25 мар. 2019
Алёна Савушкина
Здравствуйте. Меня зовут Алёна, мне 19 лет. В последнее время я не аонимаю саму себя- мне то ужасно хорошо, то ужасно плохо. И всё это от одного- от мыслей о нём. Я то считаю его ангелом упадшим с небес, то самым худшим человеком на Земле. Мы познакомились в соц. Сетях, так и не встретились ни разу. Мои заскоки не дали спокойно развить отношения, в основном это скандалы из-за пустячков, которые основывались на моей некчемности, ненужности для него (по крайней мере, такая картина была у меня в голове). Он пытался меня успокоить, но я ушла. Я покинула его. Через некоторое время я вымолила общение с ним. Но было уже не то. Мы снова разошлись. Но он стал для меня, как кислород, без него жизни нет, мир в других красках. Я стала добиваться его, правда, тихонечко, в основном спрашивала, как дела, да и то раз в месяц-два. Надеялась, что он продолжит общение, но увы. Прошло время. Я призналась ему в своих чувствах. Он написал, что это очень красиво и мы начали общаться. Знаете, всё стало как прежде но... Я снова чувствовала себя подавленой. Чувство тревоги, дискомфорта съедало меня (я не хотела ему мешать и поэтому говорила, что общение со мной того не стоит). Он говорил что это не так, он просил меня прекратить эти разговоры, но мой разум непереубедить. В итоге я не выдержала своих мук и попрощалась с ним. Сейчас, я даже не представляю,. Что мне делать. Легче мне не стало, стало только хуже от осознания того, что он больше никогда не появится в моей жизни, уже точно ни-ког-да. Прошу, помогите мне разобраться в моих чувствах и мыслях
26 мар. 2019
Уважаемая Алёна. Скажу Вам по секрету, в чувствах нельзя"разобраться", особенно в 19 лет. Но вам вероятно мешает излишняя эмоциональность, что тоже нормально в вашем возрасте и не плохо в общем. Постарайтесь её не концентрировать ибо так её трудно выдерживать и вам и партнерам по общению. Как-то распределите... Музыка, книги, фильмы, общение, танцы, творчество... Гуляйте побольше, с природой общайтесь.
Очень помогают в приведении эмоций и разума в рабочее состояние медитации.
Появится пространство - будет больше ясности. И "разбираться" не придётся.
Хорошей весны вам!
Очень помогают в приведении эмоций и разума в рабочее состояние медитации.
Появится пространство - будет больше ясности. И "разбираться" не придётся.
Хорошей весны вам!
Условия консультации
1. Длительность бесплатной консультации - 5 рабочих дней. Если клиент не отвечает в теме более 3-х дней, я понимаю, что она утратила для него актуальность и закрываю ее. В закрытой теме отсутствует возможность дальнейшей переписки.
2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!
2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.
3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.
4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.
5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.
6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.
7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.
Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
2. Если Вы понимаете, что Ваш вопрос решен раньше, до истечения 5 дней, вы можете самостоятельно закрыть тему. Для этого нужно нажать кнопку "завершить" внизу страницы. Там же у Вас появится возможность оставить свой отзыв о консультации. Я буду Вам благодарна!
2. Бесплатные консультации я провожу на добровольной, безвозмездной основе, в качестве благотворительной деятельности. Поэтому провожу их в свое свободное время, в будние дни, из-за чего я не могу постоянно находиться с Вами на связи. Стараюсь отвечать не реже 1 раза в сутки, если мы с Вами вместе оказались онлайн, можем вести диалог в режиме реального времени.
3. В случае необходимости более продолжительной работы или повторных обращений, у Вас есть возможность воспользоваться платной консультацией, которая проводится в приватной переписке. Если Вам изначально не комфортно рассказывать о себе в публичном, открытом формате, вы можете сразу перейти в закрытую консультацию на платной основе. Так же, если Вам требуется срочная помочь и поддержка, Вы можете заказать платную консультацию. Все детали платной консультации обсуждаются в личной переписке.
4. Глубокие травмы и переживания, психологические проблемы, которые формировались и накапливались годами, невозможно решить в формате переписки. Для этого требуется проведение терапии, что предполагает живую работу со специалистом - очно или по скайп. Детали и условия терапии так же обсуждаются в личной переписке.
5. Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат НЕ гарантирует глубинной работы.
6. Все бесплатные консультации являются публичными и могут разбираться на интервизиях и супервизиях. А также открыты для чтения посетителями сайта.
7. Использование платных опций "быстрый ответ" и любых других, не является полноценной платной консультацией, поэтому на темы, где были использованы платные опции, так же распространяются правила бесплатных консультаций.
Если Вас устраивают условия бесплатной консультации, мы можем продолжить с вами диалог. Продолжая диалог, Вы подтверждаете, что ознакомлены с данными правилами и согласны на предложенные условия.
Похожие консультации
Консультацию ведет
35Отзывов
765Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию