КонсультацииЗависимые отношения

Вижу проблему в себе и в выборе таких партнеров, от которых я зависима

439
25 мар. 2019
Valentina462
Добрый вечер, уважаемые психологи! Моя проблема звучит следующим образом: я уже писала на сайте про свои отношения: как оказалось они зависимы, точнее я в них зависима от партнера, чудом получилось выбраться из этого капкана, чисто случайность думаю я, но не прошло и двух месяцев как я уже была зависима от другого мужчины, очень схожего по типажу с моим бывшим молодым человеком. По сути день сурка а точнее отношения сурка. Даже в начале наших отношений я становлюсь зависимой.

Сейчас мы не встречаемся, видимся по необходимости так как близко живем, иногда вижу его в соцсетях у общих знакомых. По сути ничего серьёзного между нами не было. Полностью осознаю, что зависима: слежу за ним, думаю о нем, хочу чтобы он меня увидел, красиво наряжаюсь на всякий случай вдруг какая встреча выйдет. Такие дела. Пробовала методики вроде отвлечься, перетянуть внимание на другое: но не выходит. Ходила на фитнес, занималась в университете, сменила гардероб: итог: мысли все равно о нем (увидит ли он меня в фитнесцентре, новую прическу? И т д) меня беспокоит что я становлюсь зависима даже от таких непрочных связей, что я не самодостаточна, что недостаточно зацепила, чтобы эти отношения развились + женская обида, что не выбрал меня для дальнейших отношений.

Что делать не знаю ‍♀️ путешествие позволить себе не могу, хотя хотелось бы. Думаю это было бы хорошим способом сменить обстановку. Это беспокоит меня. Понимаю что я недостаточно уверенная в себе тли что то такое. Вообщем вижу проблему в себе и в выборе таких партнеров от которых я зависима. Жду совета и помощи.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
26 мар. 2019
Здравствуйте, Валентина. Давайте рассмотрим простой и одновременно сложный вопрос - из чего для Вас, как для женщины, состоит счастье?
27 мар. 2019
Valentina462
В гармонии с собой, со своим телом и умом. Не осуждаю людей, которые посвящают свою жизнь науке, или тех, кто уходит в монастырь. У каждого своя дорогая и своё счастье. Так вот для меня это найти себя. Но одновременно могу сказать, что в дальнейшем вижу себя с мужем и детьми, семейный очаг и гармония в отношениях.
27 мар. 2019
Это Вы очень хорошо сказали. Значит счастье состоит не только из мужчины. Почему тогда выбираете для себя зависимые отношения, если кроме этого есть столько разных составляющих для Вас? Почему не используете все это сразу? Иногда наша женская эмоциональность оборачивается абсолютной поглощенностью мужчиной. Мы себя как будто приносим в жертву, отдавая ему все свое время, все мысли - хотя он об этом не просил. А потом чувствуем себя разочарованными - потому что он не оценил нашу жертву. Что Вы думаете об этом?

зависима от партнера, чудом получилось выбраться из этого капкана, чисто случайность думаю я, но не прошло и двух месяцев как я уже была зависима от другого мужчины, очень схожего по типажу с моим бывшим молодым человеком.
Возможно Вы до конца не отпустили прошлые отношения и этот мужчина напомнил прошлую любовь?
Или это просто тип мужчин, который Вам нравится. Поэтому Вы потянулись к тому кто Вам кажется привлекательным. Но если отношения не сложились, это его выбор. Значит продолжаем поиски своего мужчины дальше, согласны?
27 мар. 2019
Valentina462
Ольга Тихонова, этого я не знаю.

Ольга Тихонова, прошлые отношения я отпустила полностью, думаю это просто тип который мне нравится на каком то уровне. Но мне не нравится, что этот тип мужчины мне нравится. Из разряда: нравятся «плохие парни», а хороших честных верных оставляю за бортом. Потом всегда от этого страдаю сама же. Изменить себе не могу кстати. Пробовала встречаться с хорошим мужчиной, примерным и отзывчивым, но не была счастлива.

Ольга Тихонова, я не могу пока продолжать поиски нового мужчины, пока зависима от этого. Они же не сыпятся с неба. Я хожу в клубы, кафе, знакомлюсь в интернете, а точнее я не отказываю в знакомстве, но никто не нравится, кроме того, о ком мои мысли.
27 мар. 2019
Валентина, расскажите, какой у Вас был отец? Как он к Вам относился? Потому что зависимые отношения часто происходят из семейного типа воспитания.

Если этот мужчина взаимностью не ответил, это хорошо что Вы реагируете таким образом
Я хожу в клубы, кафе, знакомлюсь в интернете, а точнее я не отказываю в знакомстве,

Вы хотите избавиться от болезненных отношений и поступаете верно - отвлекаетесь и заполняете свою жизнь другими эмоциями и людьми.
недостаточно зацепила, чтобы эти отношения развились + женская обида, что не выбрал меня для дальнейших отношений.
- это нормальная реакция, он Вам понравился, Вы хотели отношений.
нравятся «плохие парни», а хороших честных верных оставляю за бортом.

Что вкладываете в это понятие, какой этот мужчина? Не верный и не честный по отношению к женщинам?
27 мар. 2019
Valentina462
Ольга Тихонова, да, конечно, с удовольствием. Мой отец - примерный семьянин. Я его очень люблю. Все делает для меня. У нас матриархат. Мама главная и Мама решает, папа зарабатывает и спонсирует. Папа от природы инфантильный, не самостоятельный, не уверенный в себе, часто ставил мне рамки как себя нужно вести в обществе, верующий, спокойный. С ним я чувствую себя тем не менее не комфортно когда долго с ним нахожусь в одном доме, потому что очень много рамок и ограничений с его стороны: допустим в словах какие произносить можно а какие нельзя, как себя вести и все такое прочее. Хотелось бы быть похожей на маму и ее характер но я больше папина дочка.

Ольга Тихонова, да, все верно. «Плохие парни» это общее понятие для категории мужчин, которые имеют потребительское отношение к жизни, своенравные, поступающие раскованно и распущенно, знающие как понравится женщине и пользующиеся этим, обычно они сразу заметны в компании, они умеют нравится, много говорят приятного и мало делают, имеют хорошее чувство юмора и авторитет среди своих друзей, у них много поклонниц и они уверены в себе, ставят свои цели, которые нужны только им и идут к ним. Ещё я заметила они как правило не думают о семье и очень эгоистичны. Это мое наблюдение.
27 мар. 2019
Валентина, возможно тяга к "плохим парням" идет отсюда -
С ним я чувствую себя тем не менее не комфортно когда долго с ним нахожусь в одном доме, потому что очень много рамок и ограничений с его стороны
- При всей их "плохости" с ними весело и легко, жизнь становится праздником (пусть и недолгим)?
27 мар. 2019
Valentina462
Ольга Тихонова, с ними новые ощущения. Да
27 мар. 2019
Но расплата ломкой наркомана от такого праздника... Потому что построить с ними длительные отношения невозможно. И насколько Вы испытываете счастье во время этих отношений, когда все искрится как шампанское, настолько маятник отклоняется назад, когда это заканчивается. Но так вообще в любви происходит - очень много радостных и ярких эмоций, к которым быстро привыкаем, а когда отношениям конец, испытываем такие же по силе эмоций чувства со знаком минус.

Если отредактировать профиль "плохого" мальчика - то не все там отрицательно в плане качеств, например
заметны в компании, имеют хорошее чувство юмора и авторитет среди своих друзей, они уверены в себе, ставят свои цели и идут к ним. .

И в жизни встречаются уверенные в себе мужчины которые обладают качествами не Донжуана, а просто умного, обаятельного, веселого и симпатичного человека. Но - у них нет много поклонниц, они не дамские угодники, просто интересные люди, которые не ставят себе цель коллекционировать женщин, а занимаются другими вещами - как правило это любимое дело. Если обратить внимание на этих мужчин, с ними реально можно построить те самые, надежные настоящие отношения, которых Вы ждете. Потому что они ответственные и искренние, они не играют в игры, они не будут говорить тысячи комплиментов, но их забота и внимание важнее тысячи слов. Что скажете о таком мужчине?
27 мар. 2019
Valentina462
Ольга Тихонова, про маятник я согласна с Вами. Расплата большая. Да, возможно такие мужчины как вы описали ранее, есть, но их крайне крайне мало. Встречаются они редко и не на каждом шагу, а другие которые с чертой «минус» чаще и заметнее. Как перевести своё мышление на других мужчин?
27 мар. 2019
Правильно,
их крайне крайне мало. Встречаются они редко и не на каждом шагу

Мало, потому что это самые лучшие мужчины :) Но Вам нужен именно такой, зачем разменивать свою жизнь на многих недостойных? Нужен один - но достойный. Вы знаете что хотите, и бабники уходят "в бан" сразу, Вы их даже не рассматриваете. Вы уже знаете что это за тип мужчины и чего от него ожидать. А ищете неторопливо и спокойно именно те отношения, которые нужны.
перевести своё мышление
- просто, все в нашей голове: все цели мотивы, все приоритеты. Ваш приоритет -
своя дорога и своё счастье. Так вот для меня это найти себя. Но одновременно могу сказать, что в дальнейшем вижу себя с мужем и детьми, семейный очаг и гармония в отношениях.
. Вы все цели определили. Делайте это :)
27 мар. 2019
Valentina462
Ольга Тихонова, ну что же, спасибо, Ольга! Буду идти по намеченному пути и искать своё счастье. Попробую не сбриваться с цели

Не сбиваться *
27 мар. 2019
Валентина, Вы умная девушка, и у Вас уже есть негативный опыт. Просто не торопитесь на этом пути. Ищите сначала себя, а потом и мужчина найдется - такой же умный, самодостаточный, занятый делом. Вы цели определили в очень правильном порядке. Удачи Вам и женского счастья :) Если мы решили вопрос - завершайте консультацию.

Отзыв о консультации

Получила ответ на поставленные вопросы, получила поддержку от психолога и в итоге разобралась со своей проблемой.

Valentina462