КонсультацииАрхив
Вечерний зажор
1017
26 дек. 2016
OlyaSim
Пытаюсь снизить свой вес, поэтому контролирую питание. Утром и днем это удается с блеском, но как приходит ужин, то остановить себя уже не могу. Вроде бы наелась, есть чувство сытости, но в голове только одна мысль - а может еще съесть... Как жадность какая то... Беру и снова ем, при этом возникает мысль - ну зачем? Так же все хорошо весь день было... А потом следующая мысль - ну раз уж сорвалась, то тогда съем все все все, а худеть завтра начну. А потом такое отвращение к себе за то что сорвалась. Можно ли что то с этим сделать.
26 дек. 2016
Олеся Веревкина
OlyaSim, психолог даст комментарий через некоторое время, а пока можете посмотреть подборку консультаций по теме Лишний вес.
26 дек. 2016
OlyaSim, здравствуйте! Расскажите побольше о себе и своем образе жизни. Сколько вам лет? Чем вы занимаетесь? Какой у вас распорядок дня? С кем живете и общаетесь?
Как давно у вас возникла эта проблема с зажором?
Как давно у вас возникла эта проблема с зажором?
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
Похожие консультации
Консультацию ведет
800Отзывов
5335Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию