Александра, 18 лет, в отношениях 8 месяцев.
Не покидает чувство тревожности. Кажется, что произойдет что-то плохое (касается всех сфер жизни). Иногда просто сижу, занимаюсь своими делами и в голову начинают лезть ужасные мысли по поводу того, что от меня уйдет молодой человек (даже повода нет к этому, у нас все хорошо!), я не сдам экзамены, я постоянно делаю что-то не так. Стабильно два-три раза в неделю я в слезах. Что мне делать?
КонсультацииАрхив
Не покидает чувство тревожности. Кажется, что произойдет что-то плохое (касается всех сфер жизни)
258
31 мар. 2019
Александра.Андреевна
01 апр. 2019
Александра, здравствуйте!
Как давно появилось это чувство тревожности?
Можете ли вы сказать, что этому предшествуют какие-то события?
Что это за слезы? Потому что вы пока оплакиваете то, чего еще не произошло.
Здесь вы уже не тревожитесь, а ругаете себя. Чьим голосом вы ругаете себя, и на что это может быть похоже в вашей жизни?
Как давно появилось это чувство тревожности?
Можете ли вы сказать, что этому предшествуют какие-то события?
Что это за слезы? Потому что вы пока оплакиваете то, чего еще не произошло.
я постоянно делаю что-то не так.
Здесь вы уже не тревожитесь, а ругаете себя. Чьим голосом вы ругаете себя, и на что это может быть похоже в вашей жизни?
Похожие консультации
Консультацию ведет
60Отзывов
234Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию