Как справиться с депрессией, стрессом, душевной пустотой? Истерики и обиды на всех на пустом месте

Здравствуйте. Не пойму что происходит со мной у меня все время стресс душевная пустота помогите пожалуйста и сама не знаю из за чего. Истерики обиды на всех на пустом месте