Заставляла нервничать своими необдуманными словами и действиями мужчину. Он устал от этого

Анастасия, здравствуйте!

Чувствуется Ваша растерянность. И не совсем понятно, каких же поступков просит Ваш мужчина...
Сколько лет вы в отношениях?

В отношениях мы полгода, за это время он мне признался что очень хотел чтобы у нас все было идеально, не хотел ссор как в прошлых отношениях, что начал задумываться о семье. Но часто я его заставляю нервничать, да я это осознаю пытаюсь меняться, но наверное любому человеку нужно время для этого, он научил меня многому, я стала его понимать. Но вот с момента последней ссоры он ждёт какого то поступка с моей стороны, я спросила его какого именно, он хочет чтобы я сама подумала, но я ломаю голову и не могу понять, что мне сделать, я готова конечно, но не знаю как...

Анастасия, какой сложный запрос у Вас от мужчины, а у меня- от Вас)).
Я правильно понимаю, что Ваши ожидания от общения с психологом такие, что Вы бы хотели попробовать выяснить, что это могут быть за поступки, чтобы их реализовать для него?

Да, верно. Мне нужен совет, как можно сделать это правильно, я очень боюсь снова сделать что-то не так, боюсь потерять его навсегда, помогите мне пожалуйста, может вы мне дадите правильное какое то направление в этом вопросе и пищу для размышлений...

Анастасия, хорошо)).
Давайте попробуем зайти с такой стороны.
Вы говорите о том, что:

Очень часто в своих отношениях я заставляла своего мужчину нервничать, своими необдуманными словами и действиями

Что это были за слова, действия? Как реагировал мужчина, что Вы имеете ввиду под "нервничал"?

Он просил меня элементарные вещи, банальное надеть шапку одеваться теплее, я это делала, в какой то момент перестала, потом мы снова мусолили эту тему, я понимала что он заботится обо мне, переставала это делать. Если брать другое то бывало задавала вопросы не подумав, что может его что то не устраивает, на что он очень негативно реагировал... Говорил что своими такими вопросами я вызываю сомнения относительно его, мол он меня где то не устраивает и в чем то, поэтому я так спрашиваю, хотя я просто хотела всего лишь быть для него во всем лучше. Ещё он очень сердится, когда бывают такие моменты, когда мы в ссоре я уезжаю куда-то, но это не развлечения, а бывает что меня из семьи кто-то просит встретить забрать. В такие моменты он считает что мне все равно на наши отношения.
Бывало что в порыве эмоций я задевала его, а когда он в таком разъяренном состоянии, критику он вообще никак не воспринимает, я это понимаю, но я тоже очень эмоциональный человек, во многом ему уступаю. Пытаюсь когда наладить хотя бы общение, не получается, потому что он когда обижен он как холодная стена, и видимо ему надо остыть... И все должно быть по "его", иначе так и не получится ничего. Самое сложное сейчас то, что он что-то ждёт от меня, а я не могу понять что именно.. Сказал поступков действий.. Я ему объясняю, что всему нужно время, чтобы показать ему то, что мне не все равно

Но всё остаётся сейчас на такой стадии, нерешённой.. Даже не знаю как вести себя в данной ситуации. Если пытаюсь общаться, говорит что я веду себя так как будто ничего не случилось и все у нас хорошо, а как по другому? Не общаться совсем тоже не вариант, будет только хуже

Анастасия, читая Вас, возникло ощущение, что Вы во власти эмоциональной тирании со стороны мужчины. Как Вам находиться в таких отношениях? Учитывая, что Вы в отношениях всего пол года, как Вы сами видите развитие своих отношений, даже если предположить, что догадаетесь о том, что же хочет от Вас мужчина...

Да, возможно со стороны это может показаться так, но когда мы не ссоримся, он совсем другой человек, заботливый, нежный и мне с ним хорошо, я счастлива с ним. Мне бы хотелось измениться, чтобы не допускать таких ссор, если дело во мне, то я готова меняться, желание есть, хотя я часто и понимаю что в каких то моментах он не прав, но он не может этого признать.. Я предполагаю, что если показать ему что мне действительно нужны эти отношения, и не допускать прошлых ошибок, он успокоится и все наладится. По крайней мере очень бы хотелось...

Анастасия, я вижу, что Вам дороги эти отношения и ценность их для Вас мне понятна.

Я предполагаю, что если показать ему что мне действительно нужны эти отношения

Вы имеете представление, что и как Вам нужно сделать? Вы до этого ранее не показывали важность этих отношений для Вас?

До сегодняшнего разговора с ним, я представляла что дело только в моем поведении, и нужно менять в корне его, осознавала.. Но когда мы поговорили, и я ему сказала, что изменю свое поведение и отношение, он произнес такую фразу, что этого недостаточно, и нужны действия... Вот здесь и тупик, сложность возникла, потому что не представляю, какие действия ему нужны.. Знаете, мне казалось, точнее на мой взгляд я показывала ему, как он мне дорог, давала ему все эмоции, но видимо негативные моменты они всё-таки взяли верх. Я понимаю, что нужно что то делать, не говорить, не обещать, а делать, но как и что... И ещё возникает вопрос, а если я сделаю, вдруг это будет не совсем то, и вдруг сделаю только хуже...

Анастасия, Вы во власти тирании. Ждать можно чего угодно, искать что-то, копаться в себе бесконечно долго... И Вы можете так и прийти ни к какому решению, потому что его может и не быть вовсе. Мужчина может эмоционально использовать Вас, держа таким образом возле себя, давлеть на Вас, вызывая чувство вины и беззащитности перед ним. И нет никаких гарантий, что если Вы что-то решите изменить и даже измените, он не успокоиться и не станет давить чем-то новым.
Я очень допускаю, что он может не иметь ничего ввиду, говоря о том, чтобы Вы что-то меняли... Ему так удобно. Вы для него готовы на все и ему дозволены любые капризы...
Насколько Вы готовы верить в искренность таких отношений, в которых с Вами играют, предлагая выбрать и искать какое-то поведение, совершать неизвестные действия, заставляя Вас нервничать, переживать, напрягаться?
Вы утрачиваете свою ценность, теряете себя, растрачиваете свою важную энергию сейчас на поиск чего-то того, чего не существует. В здоровых отношениях люди обсуждают то, что важно изменить, что не устраивает, но не играют в загадки, как это происходит сейчас в вашем союзе. Как думате сами?

Я понимаю, что вы сейчас говорите верно, что именно так и есть... Я сама считаю, что в любви доказательства не нужны, это должно чувствоваться, иначе никак.. Мои страхи потерять его мучают меня.. Хоть и понимаю, что каждый раз будет новое недовольство, я слепо верю в лучшее. Спасибо Вам большое, вы мне дали почву для размышлений и я понимаю теперь, что это не только были мои предположения, но на самом деле так и есть. Единственный вопрос остался, есть ли способ бороться с таким отношением или бессмысленно?

Мои страхи потерять его мучают меня.

Вот именно этот страх и держит Вас в таком тонусе, что Вы не можете расслабиться и вынуждены делать и реагировать так, как предлагает Вам мужчина. Это- мучительно для Вас... И он так же это понимает. И пользуется... Это- замкнутый круг.

вы мне дали почву для размышлений и я понимаю теперь, что это не только были мои предположения, но на самом деле так и есть.

Да, поразмышляйте, конечно))

Единственный вопрос остался, есть ли способ бороться с таким отношением или бессмысленно?

Анастасия, я бы не борьбой это назвала. А если и бороться, то не с отношением к Вам, а с самой собой. Как только Вы начнете сами себя уважать и ценить, не позволять таким образом манипулировать Вами, мужчина так же пересмотрит свое отношение к Вам. Я понятно изложила мысль?

Да, спасибо, вы мне очень помогли, я сделала кое какие выводы для себя, надеюсь я смогу преодолеть свои страхи и решить проблемы.) Всего Вам доброго и ещё раз спасибо!

Анастасия, на здоровье!
Я рада, что Вы смогли посмотреть иначе на ситуацию! Это Вам поможет обязательно!
Вам всего доброго! Большой удачи!
Завершите консультацию, пожалуйста!