Тревоги. Страхи. Боюсь выходить из дома

Здравствуйте, у меня такая проблема. Никак не могу справиться с тревогой, появляется страх. Боюсь практически всего. Боюсь оставаться одна дома, боюсь выходить далеко от дома, боюсь пойти к стоматологу. На фоне этих страхов появляется высокое давление, выпиваю таблетку оно снижается пытаюсь куда то собраться в сопровождении даже давление понять ввысь.