КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как побороть страх смерти? Я устала от этого психоза

607
12 апр. 2019
Иреночка
Меня часто мучают страхи что у меня что болит, сердце кажется что мне станет плохо и т д, часто прислушиваюсь к своему организму, кажется что со мной что то не так, устала от этого психоза

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
12 апр. 2019
Здравствуйте.
То, что Вы описали больше похоже на навязчивые мысли (страх, что что-то болит) и глубокую тревогу связанную с ними. Необходимость успокаивать тревогу приводит к навязчивому поведению и затрате большого количества внутренних ресурсов.
Условия консультации
1) Бесплатная консультация - это возможность получить информацию о том, что с Вами происходит и/или выразить чувства в эмпатическом сопровождении, прояснить первоначальный запрос, осознать бессознательные причины проблемы, наметить дальнейшую стратегию работы и цели.

2) По окончанию бесплатной консультации приветствуется отзыв о проделанной совместной работе.

3) Все бесплатные консультации являются публичными.

4) В любой момент Вы можете перейти к другому формату работы (платный, закрытый).

Важно понимать, что бесплатная консультация не заменит полноценного консультирования на 100%. Данный формат не гарантирует проработки той или иной серьезной многолетней проблемы. Глубинная проработка и внутренняя трансформация возможны только в индивидуальной долгосрочной работе - очно или по скайпу.

Если у вас возникли вопросы - пишите в личные сообщения.
Надеюсь на плодотворное сотрудничество!
12 апр. 2019
Иреночка
Возможно и так, я вроде все это понимаю, но по не понятной мне причине не могу с этим справится, действительно вся эта ситуация отнимает у меня жизненные ресурсы, чувствую что мне бы поговорить надо об этом с человеком который меня поймёт и возможно поможет)