Признаки депрессии, возникают приступы агрессии без причины. Что со мной не так и как справляться?

Здравствуйте, я очень рассчитываю на ваши советы. Меня зовут Анастасия и мне 18 лет. В последнее время, а именно месяца три, мое состояние резко ухудшилось. Каждый раз я просыпаюсь утром еще с большей усталостью, помята и разбита. Мне ничего не хочется делать, пора даже есть, пить. Нет мотивации учиться, ходить на работу. Мне попросту перестало все интересовать, чтобы было интересно до этого. Плохие мысли в голове возникают все чаще.
Принимаю афобазол и глицин, т. к. иногда возникают принципы агрессии без причины. Что со мной не так и как с этим справиться?