Алена1314, Алёна, здравствуйте!
Советую Вам обратиться к психологу по месту жительства для получения очной консультации.
Проблема в том что когда у нас случаются ссоры что прям выводят из себя, да и вообще проблемы какие нибудь я начинаю причинять себе боль, кусаю, бью по лицу и телу, царапаю лицо и тело также.