Обманываю всех. Из-за этого проблемы. Как перестать обманывать? Мне 26 лет

Добрый день. Вы ради чего врете? Боитесь или хотите чего то добиваетесь?

Боюсь сказать правду

Что с вами случится по вашему когда вы скажете правду?

Незнаю боюсь просто сказать почему незнаю.

Давайте редполим. Вы сказали правду. Что дальше с вами произойдет?

Боюсь что не поверят и могу получить за это

У меня в дестве так с отцом было скадиш правду не поверит ремня получиш хорошего. А совреш всегда поверят

Разве сейчас вы маленькая? И вам физически надают по попе?

Нет

Тогда что дает вам вранье? Минусы и плюсы. В рпвное пропорции напишите не менее трех минусов и не менее трех плюсов.

+
Многие верят
Легко выкрутиться из любой ситуации
Что бы не потерять человека
-
Легко раскрыть вранье
Теряеш друзей
А третий минус незнаю

Третий минус - теряешь людей. Обратите внимание что минусы сводят на нет плюсы.

Вы боялись говорить родителям о том что у вас внутри?

Я им этого некогда не говорила

Вы вснгда говорили что они хотели услышать. Потом что бы не попало. Потом чтобы получить выгоду?

Что они хотели выслушать, что бы не обидеть, ну и чтт бы не получить о отца

А сейчас на данный момент я сама незамечаю как врать начинаю

Ну а разве сейчас вокруг вас родитеди? Разве сейчас вам попадет от родителей? Зачем вы продолжаете вести себя словно вы маленький ребенок?

Незнаю родителей похоронила. А как это получаеться сама не понемаю

То есть вы действуете как маленький ркбеноу не размышляя. Представьте себя маленькой которая врет из-за тех причин что вы описали. И подойдя к ней сделайте ей хорошо. Опишите свои ощущения.

Ну если представить себя маленькой. Там могу обмануть изо того что я накосячила или что то разбила. Один раз я обманула родителей что кот разбил стекло на кухне в двери большое хотя это сделала я. Случаянно жа сестрами погналась и влетела в него. Испугались сказать правду. А повзрослела созналась

Представьте девочку рядом. Себя. Маленькую лет 4. И скажите ей что говорить правду можно и за это ничего не будет. Никто не бросит за правду. Ни обидется. Ни станет ругать. Все будет хорошо когда она станет говорить правду.

Я это понемаю я сама не люблю когда мне врут. Но я общалась с человеком думала что люблю его. Но я поняла что я люблю его как друга. Но почему то емв я боюсь саазать правду жочу но выскакивает вранье само. А вспм друзьям я не вру