КонсультацииАлкогольная, наркотическая, табачная зависимость

Помогите избавиться от сигарет. Курю 10 лет. Электронные сигареты и жвачка не помогают

876
04 мая 2019
Динамика
Курю 10 лет. Ничего не может остановить, прекратить курить сигареты.
Появляется свободная минута, все бросаю и иду курить.
Не зависима от самого никатина и смолы, как больше нравится дым и горечь.
Электронные сигареты, жвачки не помогают!

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
04 мая 2019
Добрый день. Какой вы себя ощущаете когда курите? Чем отличается курящая вы от некурящей вас?
04 мая 2019
Динамика
Когда, я не курю я рассяная не могу собраться с мыслями перед каким либо делом. День не может начаться без сигареты... А если в друг, в пачке остаётся одна сигарета, я могу даже в ураган сходить в магазин.
А когда покурю жизнь становится как прежде. Полна и уверена.
04 мая 2019
Вы бывали полны и уверены еще как нибудь без сигарет. Ситуации какие то. Успехи.