КонсультацииАрхив
Скоро экзамен, нервы не выдерживают. Я постоянно плачу, у меня болит голова
466
07 мая 2019
Яраяя
Скоро экзамен, который решит поступлю я или нет. Так вышло, что я все силы вложила в подготовку. Мне было неважен мой внешний вид каждый день, я не общалась толком с друзьями. Мои старания не оправдались так сильно, как я рассчитывала. В итоге я оказалась у разбитого корыта. У меня нет друзей в реале, выгляжу я абсолютно неухоженно, и ко всему этому, что самое главное, у меня появилась депрессия. Я постоянно плачу, у меня постоянно болит голова. Мои родители вложили деньги в мое обучение, и если я не оправдаю их ожиданий.. Очень переживаю. Очень хочу поступить, это моя мечта, но если я не поступлю, мне кажется, что у меня будет нервный срыв еще больше. Как успокоиться и прийти в себя, я не понимаю.. Я стесняюсь выходить на улицу, я бледная, болезненный вид. Поддержать некому
07 мая 2019
Яраяя, здравствуйте! Начните с восстановленяи здоровья. Поскольку Вы явно переутомились и депрессия - это следствие истощения нервной системы, Вам необходимо сходить на прием к врачу-неврологу. Он пороведет диагностику и подберет Вам методы восстановления нервной системы. Это необходимо, чтобы к экзаменам быть в форме и иметь силы на учебу и на восстановление отношений с друзьями.
Условия консультации
Бесплатная консультация ведется в созданной клиентом теме в формате переписки длительностью не более 3-х дней с момента первого ответа психолога. После этого бесплатная консультация завершается/закрывается или при необходимости будет продолжаться только в платном режиме. Преимущества платной консультации в приватной переписке и её отличие от бесплатной консультации в том, что: 1 - бесплатная консультация открыта для чтения всем посетителям портала (а платная переписка - приватная и никому не видна). 2 - в бесплатной теме Вы не можете выбирать себе психолога - отвечает Вам любой психолог, у которого будет свободное время и которого заинтересует тема. 3 - в бесплатной теме переписка идет в свободном режиме - то есть психолог отвечает тогда, когда у него есть время, и Вы можете ждать ответа несколько часов или получить ответ на следующий день. А в приватной переписке мы заранее договариваемся о времени консультации и активно работаем в режиме чата, концентрируясь на проблеме. 4 - по правилам портала бесплатных тем можно создать не более 3. Далее доступны будут только платные консультации. Бесплатная переписка по каждой теме длится не более 3-х дней в свободном режиме переписке, после чего тема закрывается. независимо от того, был ли решен вопрос или нет - остается доступным лишь платный формат переписки. А платная консультация в этом смысле безгранична - будем обсуждать столько тем, сколько Вам потребуется и столько раз, сколько Вам потребуется для решения Ваших вопросов. 5 - в платной консультации я могу давать Вам тесты и методики для более глубокой проработки проблемы.
Похожие консультации
Консультацию ведет
801Отзывов
5339Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию