Добрый день. Вот уже 4 года как я не могу забеременеть и 1,5 года как мы женаты. Меня врачи всю уже, можно сказать, просканировали от и до. Всё в норме. Снова попытки и снова пролет. Сначала верила, ну в этом месяце не получилось, не беда, в следующем то точно получится. Так прошел год, два. Я стала чаще расстраиваться из-за того, что не получается забеременеть. Муж меня успокаивал и смотрел с оптимизмом в будущее, верил, что всё обязательно получится. А я не верила уже. На третий год попыток у меня стала развиваться депрессия: иду по улице, вижу мамочек с колясками, с малышами, беременных женщин, настроение в ноль сразу уходит, депрессия активизируется, я вспоминаю, что я так и не могу забеременеть, что причина неизвестна. Для меня видеть их всех было пыткой, как будто душу на кусочки режут без анестезии. Еще и у брата дети появились, погодки. Когда жена у брата вторым забеременела, я думала про себя: «Ну куда им второй? У них же уже есть один ребенок, а у меня ни одного еще нет!». Мама меня поддерживала, успокаивала, сама тоже расстраивалась из-за такого положения дел.
Сейчас идет уже четвертый год безрезультатных попыток. Попался врач, который сказал, что необходимо дообследовать мужа. Вдруг в нем причина. Сколько врачей обошла и все как один делали упор, по сдаче анализов, на меня, мужа в расчет не брали. В данный момент его обследование идет полным ходом. Честно говоря, мне так и хочется, чтобы причину нашли в муже и будет хоть какая-то ясность, будет причина неудач, которую мы вылечим, уберем, победим. А на данный момент причина неудач неизвестна и эта неизвестность убивает просто. Я часто бываю в гостях у своих родителей. Брат со своими детьми (моими племянниками) тоже приезжает к родителям в гости. Для меня новость, что они приедут тоже или уже выехали, хуже некуда – сразу настроение ниже плинтуса, день прожит зря, хочется спрятаться от них. И вот, они приезжают, я весь остаток дня, а может даже и весь второй день (если они приехали на 2 дня), отсиживаюсь в спальной за закрытой дверью. Я не хочу видеть своих племянников, потому что, один их вид напоминает мне о том, что я так и не могу забеременеть вот уже не первый год, что причина неизвестна, что хваленые всеми врачи мне так и не помогли (один врач листал мои анализы как неинтересную книгу, вторая врач сказала, чтобы мне забеременеть, мне надо попасть в сказку, третий врач гормоны назначил без сдачи анализов и т. д.). В такие моменты (моменты приезда племянников) я чувствую себя полным ничтожеством, нападает чувство огромного одиночества, огромная душевная боль и тяжесть нарастает с каждой минутой их пребывания рядом со мной, не особо хочется общаться с родителями, с братом в такие моменты. В душе ощущаю на них обиду что ли – они ведь общаются с моими племянниками. Особенно мой отец души в них не чает, играет с ними, возится. Постоянно с ними. Меня это теперь уже раздражает. А раньше меня это обижало – ведь с нами (со мной и с братом) он так не возился. Он пил по страшному всё наше детство и студенчество, бессонные ночи, нервотрепки, выломанная топором дверь. Даже мне пощечину ни за что (школьнице дал). Сейчас уже не пьет.
Вернемся к сути проблемы. Увидев племянников на горизонте квартиры, я стараюсь пройти быстрее, не глядя на них. Ведь каждый взгляд на них «дарит» мне добавку вышеперечисленных чувств (ничтожество, боль, одиночество). Мама уже боится мне говорить, что сегодня приедет брат с племянниками. Она теперь сама опасается, как бы не приехал мой брат с племянниками, ведь из-за этого меня снова поглотит депрессия. И мама моя в такие моменты меня, брата и племянников, ходит как в воду опущенная и я такая же. Бывает, что мама мне говорит, «что теперь, всю жизнь не будешь с братом, с племянниками общаться, будешь их избегать?»(а мне легче становится, если я их избегаю, боль немного утихает). «Почему ни с кем не разговариваешь при их приезде?» (А у меня как блок встает, меня как будто обидели, если даже общаюсь, то через силу и чувство обиды в душе. Мне хочется одиночества). «Ну и что, что забеременеть не получается? Люди вон и без детей живут.» (А мне еще хуже от этих слов). Отец мой вообще такого мнения: «Ну не получается и что теперь? Вон у твоего дяди с тетей тоже всю жизнь не было детей». У меня такое ощущение, что меня никто не понимает. Не сможет понять никогда, что происходит внутри меня.
Я искренне хочу, чтобы при виде моих племянников, ушли те депрессивные чувства, но не знаю, как их убрать из себя. Вроде настраиваю себя на положительный лад, но никак. Ну это же неправильно, ненавидеть своих племянников. Посоветуйте, пожалуйста, как себя перестроить? Как сделать так, чтобы их приезд не загонял меня вновь в депрессию с негативными мыслями? Я скоро с ума сойду. Я уже сама устала от своей ненормальной реакции. Я как будто в яму упала, а выбраться не могу.
С прохожими беременными женщинами и мамочками с колясками, я вроде бы справилась, от их вида, от встречи с ними, депрессия больше не наступает. Иной раз даже смотрю на них и представляю, что у меня такой же малыш будет, что этой мой ребенок.
КонсультацииАпатия. Депрессия
Вид племянников вводит в депрессию. Не могу забеременеть. Почему я так реагирую и что делать с этим?
466
21 мая 2019
Елена Соло
21 мая 2019
Елена, здравствуйте, я могу немного поработать с Вами.
Сочувствую Вам в этой ситуации. Верю что все эти обследования, надежды, потеря надежд, ожидания - уже сильно Вас вымотали. Это наверное очень непросто...
Вы пишете:
Давайте сначала разберёмся, какой реакции Вы бы хотели вместо этого? Как бы Вы хотели реагировать на их приезд?
Сочувствую Вам в этой ситуации. Верю что все эти обследования, надежды, потеря надежд, ожидания - уже сильно Вас вымотали. Это наверное очень непросто...
Вы пишете:
Я искренне хочу, чтобы при виде моих племянников, ушли те депрессивные чувства, но не знаю, как их убрать из себя....
Посоветуйте, пожалуйста, как себя перестроить? Как сделать так, чтобы их приезд не загонял меня вновь в депрессию с негативными мыслями?
Давайте сначала разберёмся, какой реакции Вы бы хотели вместо этого? Как бы Вы хотели реагировать на их приезд?
21 мая 2019
Елена Соло
Здравствуйте, Светлана. Я бы хотела реагировать спокойно на их приезд. Не хочу, чтобы депрессия снова открывала дверь с ноги и врывалась ко мне в душу при их виде. Хочу относиться к ним как к друзьям или мимолетным знакомым.
21 мая 2019
Хорошо, давайте тогда разберёмся вот с этим:
Вы смотрите на них и вспоминаете что не можете забеременеть. Это выглядит так, как будто сами по себе племянники являются причиной такого эмоционального состояния. Это так?
Я не хочу видеть своих племянников, потому что, один их вид напоминает мне о том, что я так и не могу забеременеть вот уже не первый год...
Вы смотрите на них и вспоминаете что не можете забеременеть. Это выглядит так, как будто сами по себе племянники являются причиной такого эмоционального состояния. Это так?
21 мая 2019
Елена Соло
Да, всё верно.
21 мая 2019
Теперь давайте внимательно это разберём. Если бы другой человек увидел Ваших племянников, была бы его реакция на них такой же как у Вас? Очевидно что нет. Это значит что не сами по себе племянники вызывают у Вас такую реакцию, а ваши ассоциации, воспоминания и убеждения, которые Вы связываете с ними.
Вы согласны с этим?
Этот момент очень важно разделить. Самое первое что нужно сделать - выявить настоящую причину Ваших чувств. И это - не племянники, это Ваши собственные убеждения.
Вы согласны с этим?
Этот момент очень важно разделить. Самое первое что нужно сделать - выявить настоящую причину Ваших чувств. И это - не племянники, это Ваши собственные убеждения.
21 мая 2019
Елена Соло
Да, вы правы, у других нет такой реакции как у меня. Они родились и подрастали на моих глазах (им 3 и 4 года) как раз в те моменты (а мы уже 4 год стараемся забеременеть), когда я проходила обследования, меня пичкали таблетками, и мы с мужем терпели неудачи в плане беременности. Иногда (сейчас и ранее), глядя на них или слыша их, я боюсь, что никогда у меня не будет детей. Оглядываюсь на подруг, знакомых и понимаю, что у всех есть дети, даже у тех, кто не замужем, а я как будто на месте стою.
Если подводить итог из моих слов, то племянники ассоциируются у меня с моими воспоминаниями о неудачах, о бессмысленных обследованиях, о куче потраченных нервах, о страхе остаться вовсе без своих детей, о желании найти причину неудач, но я не знаю, что уже проверять и врачи разводят руками. И получается какой-то круг замкнутый
Да, вы снова правы. Племянники у меня и в правду вызывают ассоциации, воспоминания на подсознательном уровне, от воспоминаний плохие эмоции - вот они родились, я пытаюсь забеременеть... Вот они уже подрастают (подросли), а я всё еще пытаюсь забеременеть...
Если подводить итог из моих слов, то племянники ассоциируются у меня с моими воспоминаниями о неудачах, о бессмысленных обследованиях, о куче потраченных нервах, о страхе остаться вовсе без своих детей, о желании найти причину неудач, но я не знаю, что уже проверять и врачи разводят руками. И получается какой-то круг замкнутый
Да, вы снова правы. Племянники у меня и в правду вызывают ассоциации, воспоминания на подсознательном уровне, от воспоминаний плохие эмоции - вот они родились, я пытаюсь забеременеть... Вот они уже подрастают (подросли), а я всё еще пытаюсь забеременеть...
21 мая 2019
Хорошо, тогда следующий шаг что можно сделать: в следующий раз когда Вы их увидите, можно сделать несколько глубоких вдохов и попробовать ощутить свои ноги, свое тело, опору в них. Затем внутри себя четко произнести: "мои чувства не связаны с вами, вы не имеете к ним никакого отношения"
Это поможет хотя-бы на уровне головы как-то разделить эти два события: племянники и Ваши чувства и снизить реакцию на них.
А что касается Вашей проблемы с зачатием - с этим предлагаю Вам поработать в приватной теме и разобрать возможные психологические причины. Это займет время, мне понадобится дополнительная личная информация. Это работа не для открытой консультации на сайте.
Это поможет хотя-бы на уровне головы как-то разделить эти два события: племянники и Ваши чувства и снизить реакцию на них.
А что касается Вашей проблемы с зачатием - с этим предлагаю Вам поработать в приватной теме и разобрать возможные психологические причины. Это займет время, мне понадобится дополнительная личная информация. Это работа не для открытой консультации на сайте.
21 мая 2019
Елена Соло
Спасибо Вам огромное, Светлана! Я попробую обязательно так сделать. А приватная беседа платная я читала. Интересует стоимость. Сколько? И по продолжительности сколько она длится?
Сначала дождусь окончания обследования мужа. Вдруг причина в нем. Если причина окажется не в нем, то обращусь к вам обязательно. Мне понравилось как вы работали со мной. Просто закрытую дверь как будто открыли передо мной. Спасибо Вам ещё раз!
Сначала дождусь окончания обследования мужа. Вдруг причина в нем. Если причина окажется не в нем, то обращусь к вам обязательно. Мне понравилось как вы работали со мной. Просто закрытую дверь как будто открыли передо мной. Спасибо Вам ещё раз!
21 мая 2019
Я ответила Вам подробно в личных сообщениях
Похожие консультации
Консультацию ведет
440Отзывов
4892Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию